晨光熹微，金色的丝线穿透窗棂，温柔地洒在陈观脸上，也照亮了南宫璇三人脸上凝固的狂喜。那声沙哑却清晰无比的“我回来了”，如同投入死水潭的石子，瞬间激荡开汹涌的波澜。
“陈观！”南宫璇第一个扑到床边，冰蓝的眸子被泪水彻底模糊，她颤抖的手想去触碰他的脸颊，又怕这只是一个易碎的幻梦，“你真的…真的醒了？”声音哽咽得不成调。
“好！好小子！”秦锋在软榻上猛地一拍大腿，牵动断臂疼得他龇牙咧嘴，却笑得像个两百斤的孩子，仅存的右眼通红，“他娘的！老子就知道你小子命硬！阎王爷收不走！”
风无痕长长地、深深地吐出一口浊气，紧绷了一夜的身体终于放松下来，他走到床边，沉稳的目光落在陈观虽依旧苍白却已有了生气的脸上，声音带着不容置疑的肯定：“回来就好。根基未毁，前路仍在。”他的目光扫过陈观心口位置，补充道：“它居功至伟。”
陈观努力牵动嘴角，想扯出一个笑容，但肌肉僵硬，只形成一个极其微弱的弧度。他转动眼珠，视线在三人脸上缓缓扫过，南宫璇的泪眼婆娑，秦锋的激动龇牙，风无痕的沉稳欣慰，每一张面孔都深深烙印在他混沌初开的意识里。劫后余生的庆幸和一种难以言喻的暖流，在他冰冷了太久的心底悄然滋生。
“谢…”他喉咙干涩，声音沙哑得如同砂纸摩擦。
“谢什么谢！”秦锋大手一挥，豪气干云，“兄弟之间，说这个生分！等你小子能蹦跶了，请老子喝顿大的就行！”
南宫璇破涕为笑，连忙用袖子擦了擦眼泪，声音还带着鼻音：“对，先别说这些。感觉怎么样？手太阴肺经那寸许贯通后，有没有什么特别的感觉？”她冰蓝的眸子紧紧盯着陈观，医者的本能让她迫切想知道这前所未有的恢复路径的效果。
陈观闭上眼，集中意念。这一次，内视的感觉比昨夜清晰了太多。不再是一片混沌的黑暗，而是能朦胧地“感知”到身体内部一些重要的节点和流动。心口处，寂灭创生轮冰冷的搏动依旧沉稳，灰金色的纹路似乎比昨夜明亮了一丝，烙印其上的赤红光印散发着温厚的暖意，牢牢守护着核心。那缕灰金光丝如同吃饱喝足的灵蛇，盘踞在轮盘附近，散发着微弱的活力。
更清晰的，是手臂内侧那寸许长、刚刚贯通的“河道”。一股微弱却真实存在的“气流感”，正随着他每一次呼吸，极其缓慢地从中焦位置升起，流过那寸许经脉，带来一丝丝微弱的温润和通畅感。这感觉虽然渺小，却如同在无边死寂的荒漠中，开辟出了一条通往绿洲的、哪怕再细微的路径。
【主体意识稳定，状态评估中…】
【- 核心维系负荷：84.8% (因摄入髓心本源及经脉贯通小幅下降)】
【- 灵魂创伤逸散速率：0.007%\/小时 (持续改善)】
【- 肉身综合强度：极低（F-），但基础修复度提升】
【- 气血值：9\/100 (微弱提升)】
【- 手太阴肺经起始段贯通：完成度100%】
【- 效果：气血运行效率+5.5%，呼吸深度+3.2%，基础肉身强度微弱提升】
【- 初步掌控修复功能进度：1.85% (持续增长)】
“…气流…很弱…”陈观睁开眼，看向南宫璇，尝试描述，“…像…头发丝…在动…但…舒服…呼吸…轻松一点…”
“太好了！”南宫璇眼睛亮得惊人，“这说明贯通有效！气血运行加速，肺腑得到滋养，身体的‘容器’强度正在一点点增加！寂灭创生轮的方向完全正确！”她看向玉匣中那截光芒似乎黯淡了一丝的千年青木髓心，以及旁边城主府送来的食盒，果断道：“接下来，双管齐下！继续微量髓心本源强化核心与修复，同时，大量进食蕴含温和生命能量的食物，夯实基础！风大哥，劳烦再热一碗灵谷粥，不，两碗！秦大哥那份也热上！”
“好！”风无痕立刻转身。
当温热的、灵气氤氲的灵谷粥再次递到唇边时，陈观的感受与昨夜截然不同。粥液滑入胃部，寂灭创生轮依旧传来清晰的“渴望”和吸力，那缕灰金光丝再次活跃起来，贪婪地攫取着温和的灵气与生机。但这一次，转化的“微光”不再像昨夜那样近乎狂暴地涌向全身，而是在轮盘的调控下，有了更清晰的分流。
大部分微光，遵循着陈观之前的意念引导（虽然还很模糊）和轮盘自身的优化路径，持续不断地涌向手太阴肺经的下一个淤塞节点，以及身体各处那些相对容易修复的细小经脉断口和骨骼裂痕边缘。另一部分，则温和地滋养着干涸的气血和萎缩的肌肉。
【精纯温和生命能量摄入（灵谷精华）！】
【- 能量吸收效率稳定！】
【- 气血恢复：+1%！肌肉活性：+0.4%！】
【- 手太阴肺经下一淤塞点修复进度：0% → 1.5%！】
【- 微小经脉续接：+0.3%！微小骨骼裂痕弥合：+0.2%！】
一碗粥下肚，虽然远不如昨夜吞噬那缕髓心本源时带来的翻天覆地变化，却是一种更加稳定、更加踏实的“充盈感”。身体像一块干涸的海绵，在持续而温和地吸水，缓慢却坚定地恢复着“厚度”。
“来，再喝点参汤。”南宫璇又小心地喂了几勺城主府送来的百年老参熬制的参汤。温补的参汤下肚，带来一股暖洋洋的热流，进一步滋养着干涸的躯体。
【温和气血滋补摄入（百年参汤）！】
【- 气血恢复：+2%！ (当前气血：12\/100)】
【- 身体基础活力微弱提升！】
陈观的精神肉眼可见地好了一些，眼中的光芒更盛，维持睁眼的状态也不再那么吃力。
就在这时，那个冰冷的意念，带着一丝新的信息流，再次在陈观意识中浮现：
【…基础…能量…摄入…稳定…】
【…载体…强度…提升…缓慢…制约…修复…与…能量…转化…上限…】
【…检测…主体…意识…活性…提升…】
【…解锁…辅助…功能模块：[能量压缩\/提纯]…Lv.0 (微弱)…】
【…功能描述：可微弱提升摄入能量的纯度，剔除微量杂质，小幅压缩能量体积，提升单位能量密度…被动生效…】
【…效果：环境能量\/温和摄入能量转化效率：+0.5%…】
能量压缩与提纯？
陈观心中一动。这个新解锁的微弱功能，虽然效果数值看起来微不足道（+0.5%），但其意义却非同小可！这意味着同样的灵谷粥、参汤，甚至空气中稀薄的灵气，进入他体内后，经过寂灭创生轮这初步的“加工”，能变得稍微更“精纯”一点，更“浓缩”一点，转化出的修复“微光”效率自然就高了那么一丝！日积月累，这微弱的增益在漫长的恢复期里，将是一个不可忽视的优势！
这寂灭创生轮，不仅在修复他，规划路径，还在不断“进化”出新的辅助能力，以适应他当前的状态！其潜力，深不可测！
“能量压缩与提纯？”当陈观艰难地将这个新功能的信息转述给南宫璇时，她再次被深深震撼，“它…它竟然还能优化能量本身？这…这已经超出了纯粹修复的范畴，触及到能量本质的提升了！虽然只是微弱级别，但这代表的方向…”她看向陈观心口的眼神，充满了敬畏与探究，“陈观，这寂灭创生轮，恐怕比你我想象的还要神秘和强大百倍！它绝非简单的疗伤圣物！”
风无痕和秦锋闻言，亦是神色凝重。他们虽不完全理解其中深意，但“优化能量本质”这几个字的分量，足以让他们明白陈观体内之物是何等逆天。
“他娘的，老子以后是不是得改口叫它‘陈大宝贝’了？”秦锋咂咂嘴，半是玩笑半是惊叹。
接下来的几日，栖云居天字三号房进入了规律而紧张的恢复期。
每天，南宫璇都会在严格把控剂量和间隔的前提下，引导极其微量的千年青木髓心原始本源给陈观“吞噬”。每一次吞噬，都伴随着寂灭创生轮短暂的超负荷运转和灰金光芒的暴涨，带来核心维系负荷的下降和灵魂创伤的加速修复。
而更多的时间，则是持续不断的“进食”与“修复”。城主府送来的灵谷粥、参汤、温和的兽骨汤、各种蕴含灵气的瓜果…源源不断地送入房中。陈观的胃口好得惊人，仿佛一个无底洞，身体在本能和寂灭创生轮的驱动下，疯狂地汲取着一切可用的温和能量。
【持续摄入温和生命能量…】
【- [能量压缩\/提纯] Lv.0 被动生效…转化效率微弱提升…】
【- 气血稳定恢复…肌肉活性持续增强…】
【- 手太阴肺经修复进度：1.5% → 3.8% → 6.2%…】
【- 微小经脉续接：+0.3% → +0.7% → +1.2%…】
【- 微小骨骼裂痕弥合：+0.2% → +0.5% → +0.9%…】
【- 肉身综合强度：极低（F-） → 极低（F） (微弱提升)…】
【- 初步掌控修复功能进度：1.85% → 2.1% → 2.4%…】
变化是缓慢而持续的。陈观脸上的死灰色彻底褪去，取而代之的是一种病后初愈的苍白，但双颊已隐隐透出极淡的血色。深陷的眼窝重新充盈，眼神日益清明锐利。他不再需要南宫璇搀扶，能够自己靠在床头坐起身。手指的活动范围越来越大，甚至能勉强端起轻巧的玉碗。最显着的是呼吸，变得悠长而平稳，每一次吸气，胸腹间那股源自手太阴肺经的微弱气流感就越发清晰，推动着气血的流转。
第七日清晨。
当陈观在南宫璇的护持下，缓缓将双脚踩在冰凉的地板上，尝试着凭借自己的力量站直身体时，房间内落针可闻。
双腿依旧虚弱，微微颤抖，如同踩在棉花上。身体的重量压在那刚刚续接、尚未完全长好的骨骼和孱弱的肌肉上，带来阵阵酸软和隐痛。但他咬紧牙关，额头渗出细密的汗珠，调动着胸腹间那股微弱的气流和身体里新生的每一丝力量。
一息…两息…三息…
他站住了！
虽然身形摇晃，如同风中残烛，但他确实凭借自己的力量，脱离了床榻的支撑，站立在了晨光之中！
“好！”风无痕沉声喝彩，眼中精光爆射。
“哈哈！站起来了！真他娘的站起来了！”秦锋兴奋得差点从软榻上跳起来，挥舞着独臂。
南宫璇捂着嘴，泪水再次盈眶，那是喜悦的泪水。她小心翼翼地护在陈观身侧，随时准备搀扶，但并未伸手。
陈观感受着脚下大地传来的坚实触感，感受着身体克服重力站立的微妙平衡感，一股强烈的、源自生命本能的激动冲上心头。他低头，看着自己依旧瘦削但已不再枯槁如柴的双手，缓缓握拳。指关节发出轻微的噼啪声，虽然无力，却充满了象征意义。
【主体尝试直立…成功！】
【- 平衡系统激活…肌肉协调性微弱提升…】
【- 意志力评估：显着增强！】
【- 肉身综合强度评估：极低（F+）！】
【里程碑达成：初步脱离绝对卧床状态！】
“我能…走了。”陈观抬起头，看向南宫璇，眼中燃烧着炽热的火焰，那是对行动自由的渴望。
“慢点！千万慢点！”南宫璇连忙叮嘱，声音带着紧张和激动，“先试着挪一步，感觉不对立刻停下！”
陈观深吸一口气，胸腹间那股微弱的气流似乎也随着意念鼓荡了一下。他尝试着将重心缓缓移到左脚，然后极其缓慢、极其艰难地，抬起了仿佛灌了铅的右脚。
移动一寸…落地。
身体剧烈一晃，南宫璇和风无痕同时上前一步。
陈观咬牙稳住，额头青筋隐现。
再抬左脚…移动…落地。
一步！虽然微小，虽然踉跄，但却是他重伤濒死以来，凭借自己力量迈出的第一步！
巨大的喜悦和疲惫同时袭来。他身体一软，南宫璇和风无痕立刻稳稳地扶住了他，将他搀回床边坐下。
“哈哈！一步！他娘的也是一大步！”秦锋哈哈大笑，比自己突破了境界还高兴。
“根基在恢复，速度远超预期。”风无痕眼中也满是笑意，“照此下去，恢复行动力指日可待。”
就在这时，门外传来一阵略显急促的脚步声，伴随着一个清朗却隐含倨傲的声音：
“南宫姑娘可在？赵昊特来拜访。”
房门并未关严，一个身着锦缎华服、腰佩美玉、手持一柄描金折扇的青年，带着两个气息不弱的随从，已出现在门口。为首的青年约莫二十出头，面皮白净，眉眼上挑，正是栖云城城主赵天雄的独子，赵昊。他目光扫过房内，看到被搀扶着坐下的陈观，眼中飞快地掠过一丝不易察觉的轻蔑，随即堆起笑容对着南宫璇道：“听闻南宫姑娘在此照料贵友，赵昊心系姑娘辛劳，特备了些上好的‘百草玉露丸’和‘血参养荣膏’送来，聊表心意。”他身后随从立刻奉上两个精致的玉盒。
南宫璇眉头微不可察地一蹙。这几日城主府确实送了不少东西，但都是管家出面，这位少城主还是第一次亲自登门。她礼貌但疏离地道：“多谢少城主挂怀。城主府已送来诸多药材，足够用了。少城主的心意，南宫璇心领了。”
赵昊仿佛没听出拒绝之意，折扇一收，迈步就走了进来，目光看似关切地落在陈观身上：“这位想必就是陈观陈兄弟吧？久仰大名！当日在城外荒野，陈兄弟为护同伴，力战邪修，重伤垂危，此等义举，实在令人钦佩！不知陈兄弟如今恢复得如何了？”他语气看似关切，但那眼神深处的不以为然和居高临下的审视，却瞒不过房内几人。
陈观抬眼，平静地看向赵昊。虽然身体虚弱，但那双经历过生死、被寂灭创生轮微光浸润过的眸子，却异常深邃平静，毫无赵昊预想中的萎靡或怯懦。这平静的目光，反而让赵昊心头莫名地有些不舒服。
“有劳…挂心。”陈观声音沙哑，但吐字清晰，“死不了。”
赵昊脸上的笑容微微一僵，随即又展开：“那就好，那就好！陈兄弟吉人天相！说起来，再过半月，便是我们栖云城‘栖霞武院’三年一度的入院考核之期。陈兄弟既有如此胆魄实力，何不等身体好些，也去试试？若能入院，不仅有上乘功法武技可得，更有名师指点，对恢复也大有裨益啊！”他话锋一转，语气带着一丝不易察觉的优越感，“当然，入院考核竞争激烈，对身体根基要求也极高。陈兄弟还需好好将养才是，不必急于一时。”
这话听着像是建议，实则暗含挤兑。点明陈观根基受损严重，暗示他即便恢复了，也未必有资格参加竞争激烈的武院考核。
南宫璇脸色微沉。风无痕眼神也冷了下来。
秦锋更是直接嗤笑一声，独臂抱胸：“哟，少城主消息挺灵通啊？陈小子才刚能下地走一步，你就惦记着让他去考武院了？怎么，怕他去晚了，抢了你风头？”
赵昊被秦锋这混不吝的话呛得脸色一红，眼中闪过一丝怒意，强笑道：“秦兄说笑了，赵昊一片好意，只是告知陈兄弟这个机缘罢了。至于风头？呵呵，赵某还不至于如此心胸狭隘。”他目光再次转向陈观，带着审视，“陈兄弟，你说呢？”
所有人的目光都集中到了陈观身上。
陈观沉默了片刻，感受着胸腹间那微弱却坚韧的气流，感受着寂灭创生轮在意识深处冰冷的搏动。肉身是容器，是载体。寂灭创生轮早已指明了方向——夯实基础！武院？功法？资源？这不正是强化“载体”，获取更高浓度“生命能量”和“蕴含生命本源物质”的绝佳途径吗？
他缓缓抬起头，迎着赵昊的目光，嘴角扯出一个极其微弱的、却带着某种难以言喻力量的弧度：
“…栖霞武院？…好。”
短短两个字，平静无波，却让赵昊心头猛地一跳。那眼神…太平静了，平静得让他感觉自己的优越感仿佛打在了空处，甚至隐隐生出一丝不安。
“好！陈兄弟有志气！”赵昊干笑两声，掩饰住心头的不适，“那赵昊就预祝陈兄弟早日康复，届时在考核场上，一展风采了！告辞！”他拱了拱手，带着随从转身离去，步伐比来时快了几分。
“呸！什么玩意儿！”秦锋对着门口啐了一口，“黄鼠狼给鸡拜年，没安好心！看他那副嘴脸，巴不得你小子爬不起来呢！”
风无痕看向陈观，沉声道：“此人看似热情，实则心性浮躁，功利心重。陈兄弟，栖霞武院确是个机会，但此人，需提防。”
南宫璇则有些担忧：“陈观，你现在的身体…距离武院考核只有半月，是不是太勉强了？寂灭创生轮也说了，肉身强度是制约…”
“肉身…弱，就…变强。”陈观打断她，眼神异常坚定。他缓缓抬起手，指向窗外栖云城中心方向，那里隐约可见一片依山而建的恢弘建筑群，“武院…功法…资源…能…帮我…强化…载体！”
【检测到主体强烈意志与目标指向（栖霞武院）！】
【- 核心逻辑推演启动…】
【- 结合主体当前状态、目标需求及环境信息…】
【- 推演优化方案生成中…】
【- 推演目标：基础锻体法门优化（适配当前载体强度及修复需求）…】
一股冰冷的、庞大的信息流瞬间涌入陈观脑海！无数关于身体结构、气血运行、肌肉筋骨发力、能量吸收转化的细微画面和数据疯狂闪烁、重组、推演！最终，凝聚成一套极其简洁、却仿佛直指锻体本源的十二个基础动作！这套动作，脱胎于最普遍流传的《基础锻体十二式》，却在其基础上进行了无数细微到极致的调整，每一个动作的幅度、角度、呼吸配合、意念引导，都完美契合陈观此刻脆弱却需要高效强化的身体状态，甚至能与寂灭创生轮转化出的“微光”修复能量隐隐共鸣！
【推演完成！】
【- 获得优化版基础锻体法：[元初导引十二式]（残·初版）！】
【- 效果预估（适配主体）：肉身基础强度提升效率：+300%！气血运行效率：+150%！能量吸收转化效率：+80%！经脉韧性提升：+50%！骨骼密度微弱提升！】
【- 备注：此乃核心根据主体现状推演之最优筑基法门，需严格遵循动作、呼吸及意念引导，切忌冒进！】
“元初…导引…十二式…”陈观喃喃自语，眼中爆发出前所未有的光芒！寂灭创生轮，再次给了他最需要的东西！
“你说什么？”南宫璇没听清。
陈观没有解释，他挣扎着，在南宫璇和风无痕的护持下，再次站了起来。这一次，他的眼神锐利如鹰，牢牢锁定窗外栖霞武院的方向。
“扶我…出去。”他声音沙哑，却带着不容置疑的力量，“从今天起…练！”