简单交代一番后，就攥着签到簿匆匆往外走。
李星锋看着秘书匆匆的背影，尴尬地挠了挠后脑勺，心里难免有点过意不去。
自己一时任性出来玩，倒让人家熬到十二点还在等门，怕是这一晚都办法睡好。
回到房间，李星锋先走到窗边，手指捏着窗帘边角，轻轻拉开一条缝往外看了眼。
楼下的路灯亮着暖黄色的光，把路面照得一片柔和，偶尔有巡逻的保安踩着步子走过，黑色的影子在地面拉得老长，脚步声在安静的夜里听得格外清楚。
本想给王梦婷打个电话，问问家里的情况，手都伸到了床头柜上的电话机旁，指尖碰到冰凉的话筒，却瞥见座机上显示“00:15”，又把拿起的话筒轻轻放了回去。
自家媳妇作息最规律，这个点早该钻进暖和的被窝睡熟了，说不定还在打呼噜，有啥话明早再说也不迟，可别扰了她睡觉。
怀孕后，自己媳妇很难睡个安稳觉，还是不打扰的好。
随后，李星锋脱了鞋，皮鞋随意摆在鞋柜旁，袜子往洗衣篮里一扔。
今天又是泡澡，又是按摩，，光澡就洗了三四回，实在懒得再折腾着洗澡洗脚。
虎子看到李星锋赖在沙发上，挠了挠头后，转身去里间卧室铺好被子，拿了一床被子盖在李星锋身上。
昨晚虎子睡得沙发，今晚换他。
沙发垫有点硬，却意外地舒服，两人没多会儿就打起了轻浅的鼾声，呼吸声在安静的房间里此起彼伏。
第二天早上七点，窗外的天还黑着，北方的冬天，太阳升起的比较晚，要八点左右才会亮起来。
但这段时间的生物钟就把李星锋和虎子同时叫醒，当然，虎子一直都起得早，他要给家里人准备早饭。
两人也没耽误，虎子先钻进卫生间洗漱，哗啦啦的水流声里还夹杂着他哼的小调，是流行了很多年的《在希望的田野上》，只是跑调跑得厉害，一开口差点没把李星锋笑岔气过去。
随后，李星锋自己则走到客厅中央，打开电视机后，对着电视机摆出站桩姿势。
电视机里正重播早间新闻，屏幕有点模糊，主播清亮的声音伴着画面流淌。
女主持人是邢志兵老师，没错，这位老师名字比较男性化，但没人敢小看她，这位可是帝都电视台第一代新闻主持人。
跟邢志兵老师搭档的也不是一般人，而是后来帝都电视台播音一哥罗景老师。
年轻时候的罗景老师，发际线还没有到头顶，竖着三七分头，但此时此刻，已经能看出来罗老师的发际线有点高了。
李星锋咧了咧嘴，笑了笑，甩开脑海中的杂念，随后双手抱圆，掌心相对，像捧着个无形的球。
与此同时，双脚与肩同宽，稳稳地扎在地上，腰背挺得笔直，连肩膀都没垮下来，就这样，不知不觉就站了八分钟。
以往站到五分钟，腰腹就开始发酸，像有根绳子在勒着，得咬着牙、攥着拳才能撑到十分钟。
今天却格外轻松，连呼吸都比平时匀畅，吸进去的气能顺着喉咙往下沉，结束时还忍不住抻了抻胳膊，骨头发出“咔嗒”一声轻响，有种意犹未尽的感觉。
他感觉，今天如果坚持，肯定能突破以往十分钟的极限。
随后，活动了下肩膀，又捏了捏身上的肌肉，确实没了往常的僵硬。
自己的身体素质怕是提高了不止一点点啊！
果然，能传承下来的世家，甭管他只是中医世家，都藏着真本事啊！
等虎子洗漱完，用毛巾擦着湿淋淋的头发走出来，李星锋让其打电话叫两份早餐。
国宾馆的早餐是配好的套餐，作为在职人员，没有跟外宾一样挑选的条件。
有熬到米粒都煮开花的小米粥，还有透着茶色纹路的茶叶蛋。
鸡蛋是昨晚就煮好的，蛋壳被厨师敲出细碎的裂纹，然后再放进茶汤里浸泡一晚上。
等剥掉鸡蛋壳后，就能看到蛋白裹着的茶色纹路，同时还能闻到淡淡的茶香。
除此以外，早餐里还包含一道地道的帝都特色。
一碟六必居爽口的酱黄瓜，黄瓜切成细条，裹着酱色，咬一口脆生生的，解腻又开胃。
等虎子挂了电话，李星锋自己也冲进卫生间，简单冲了个澡。
国兵馆有二十四小时热水供应，热水淋在身上，浑身更是气血激发。
昨天石头老爹给他交代了，早上洗澡的时候，尽量冲一下就出来，长时间靠热水带动身上气血，会造成阳气流失。
李星锋端着牙刷杆子，站在淋浴下，洗脸，洗头，刷牙，五六分钟的时间，一气呵成。
等他出来时候，正赶上服务员推着餐车敲门。
随后，两人坐在餐桌旁喝粥，虎子则动手把开始剥鸡蛋皮。
喝了一口小米粥，李星锋拿起座机，手指按着重播键旁边的数字键，拨了家里的号码。
电话“嘟”了两声，刚响到第三声就被接起，那边传来个软糯糯的小奶音，带着含糊不清的迷糊，像含着颗糖。
“喂，你是谁呀？”声音软软糯糯，接电话的正是小丫头囡囡。
“我是你爹！”李星锋清了清嗓子，把声音压得粗粗的逗她，嘴角忍不住往上翘，眼里满是笑意。
“哦。是爸爸！！”小丫头的声音陡然拔高，像突然被按了开关，隔着电话都能想象出她瞬间从沙发上蹦起来的样子。
“爸爸你吃早饭了吗？”
“妈妈说你去帝都了，帝都好不好玩呀？”
“有没有卖糖炒栗子的呀？”
“昨天，爷奶去城里买年货，给我带了糖炒栗子，香香甜甜的，我还想吃。”
“爸爸，我跟你说，虎子叔不在家，奶奶早上做的青菜粥一点都不好吃，没放糖，也没放肉，我就只喝了小半碗，剩下的都给爷爷了。”
“爸爸，以后你出差能不能不带走虎子叔呀？”
“他在的时候，早上有肉吃，青菜都做的好好吃。”
“爸爸，昨天后院的小豹子欺负小猫猫，把我给小猫猫的饭都抢走了，我抓着小豹子，想让大豹子教训它，但是大豹子不理我。”
“爸爸，我犯错了妈妈教育我，为啥豹子妈妈不教育小豹子。”
“还有还有，我想骑大豹子出去玩，妈妈说你不在家不能骑，怕我摔下来，你什么时候回来呀？我都想你了。”