随着春季药膳的不断丰富,《江南药膳谱》春季卷也基本编撰完成。谱子中详细记录了每道药膳的食材用量、处理方法、烹饪步骤、养生功效和适用人群,还配上了简单的插图,让读者一目了然。陈廷翰看着装订成册的春季卷,心中感慨万千:“这不仅是一本食谱,更是中华本草文化的传承。我们一定要好好保管,让它发挥更大的作用。”
就在众人沉浸在春季药膳研发成功的喜悦中时,程松韵带来了一个消息。江南知府听闻江南菜馆的药膳独具特色,且编撰了《江南药膳谱》,打算在府衙举办一场 “江南春季养生宴”,邀请江南的名流乡绅参加,让江南菜馆负责宴席的菜品供应。“知府大人说,这既是推广江南美食,也是传承本草文化,希望我们能好好准备。” 程松韵说道。
陈廷翰心中一喜:“能得到知府大人的认可,是我们的荣幸。这不仅能提升江南菜馆的名气,还能让更多人了解药膳文化,我们一定要全力以赴。”
众人立刻投入到养生宴的准备工作中。江宸负责主菜,张小苒负责甜品,刘秋月负责点心,张梦洁负责汤羹,黄子枫则负责食材和药材的采购供应。陈廷翰则统筹全局,确保每道菜品都能达到最佳效果。
养生宴当天,府衙内张灯结彩,名流乡绅齐聚一堂。江南知府身着官服,满面笑容地迎接宾客:“今日邀请各位前来,一是品鉴江南菜馆的春季药膳,二是传承中华本草文化。江南菜馆的陈大夫将本草知识与厨艺完美结合,研发的药膳既美味又养生,实属难得。”
宾客们纷纷点头,对桌上的药膳充满期待。很快,一道道精致的药膳陆续端上桌。“柴胡枸杞炒春笋” 脆嫩爽口,“桃花红枣糕” 软糯香甜,“明党参炖乳鸽” 鲜香滋补,“白芨百合粥” 温润养胃…… 每一道菜都赢得了宾客们的一致好评。
江南知府尝了一口 “当归枸杞炖鸡汤”,赞道:“这汤温润滋补,没有丝毫药味,可见陈大夫的厨艺和药理造诣之深。《江南药膳谱》更是功德无量,希望陈大夫能继续努力,将药膳文化发扬光大。”
......
暑气一日重过一日,正午的日头晒得青石板发烫,蝉鸣声在树梢间织成密网。江南菜馆的朱漆大门虚掩着,门内悬着的竹帘垂落,挡住了热浪,却挡不住食客们的热情。大堂里摆着几盆新采的荷花,粉白花瓣在微风中轻颤,与 “本草珍馐” 牌匾相映,倒添了几分清凉意。
后厨的凉棚下,众人围着新采的荷叶忙碌。江宸正将新鲜荷叶洗净沥干,碧绿的叶片上还沾着水珠:“陈大夫,这荷叶得选晨露未干的,香气最足。我试做‘荷叶绿豆炖排骨’时发现,用鲜荷叶包裹瓦盅炖煮,比干叶更能祛暑气。” 他说着揭开一旁的瓦盅,荷叶的清香混着肉香扑面而来,绿豆已炖得沙软,排骨脱骨酥烂。
陈廷翰用银匙舀了一勺汤汁,入口清甜不腻,点头赞道:“荷叶性凉,《本草纲目》言其‘生发元气,散瘀血,消水肿’,搭配绿豆清热,正合三伏天养生之道。不过需注明脾胃虚寒者少食,免得腹泻。”
张小苒端来一碟鲜红的樱桃,晶莹饱满的果实上还带着果蒂:“前日听闻常熟旧俗,立夏有‘樱笋饯春宴’,樱桃能健脾开胃。我琢磨着做‘樱桃银耳羹’,把西瓜瓤去籽切丁,和泡发的银耳同炖,最后撒上樱桃,既解暑又讨个红红火火的彩头。” 她舀起一勺试吃,樱桃的酸甜与银耳的软糯相得益彰。
“这个心思好。” 陈廷翰拈起一颗樱桃,“夏日易‘疰夏’,食客多胃口不佳,酸甜口的甜品最能开胃。但樱桃性温,不可多放,免得与西瓜的凉性相冲。”
正说着,黄子枫扛着一筐鲞鱼快步进来,鱼干上的虾籽红褐鲜亮,透着咸鲜气息:“陈大夫,这是太湖新晒的鳓鲞,林老伯说夏日用它做药膳最是开胃。袁枚在《随园食单》里还特意写过‘虾籽鳓鲞’的做法呢。”
程松韵上前细细查看,指尖拂过鱼干:“这鲞鱼得先泡去盐味,否则太咸。我记得苏州老辈人夏天就用它配白粥,说是能补流失的盐分,还能治厌食。”
陈廷翰眼睛一亮,取过鲞鱼翻看:“《吴郡志》记载鲞鱼‘犹胜鲜鱼’,其性温味甘,刚好中和夏季寒凉食材的药性。我们可以做一道‘石斛虾籽鲞鱼粥’,石斛滋阴养胃,虾籽提鲜,鲞鱼开胃,三者搭配,最适合暑天乏力的食客。”
众人立刻分工忙活起来。张梦洁负责处理鲞鱼,按袁枚的法子将鱼泡在清水里一日,中途换了三次水去盐,再用棉线吊起晒干。“泡鱼的水不能丢,” 陈廷翰在旁指点,“过滤后用来熬粥,能留住鱼鲜,又不浪费本草之气。”
刘秋月则在研制 “薏米红豆糕”,她将薏米和红豆分别蒸熟,捣成细泥,又加入少许茯苓粉:“夏季湿气重,单靠薏米红豆还不够,茯苓能增强健脾之力。蒸的时候垫上荷叶,还能添些清香气。” 她将糕体切成菱形,表面撒上一层细糖霜,色泽素雅,入口绵软。
三日后,夏季药膳初成,菜馆门前挂出 “荷风荐爽” 的木牌,引来不少食客。江宸的 “荷叶绿豆炖排骨” 刚端上桌,就被抢订一空。有个船夫汗流浃背地进店,连吃两份排骨,又喝了碗 “冬瓜海带排骨汤”,抹着嘴叹道:“陈大夫的药膳真是救命!往日三伏天总吃不下饭,今日竟能连添两碗米饭。”
张小苒的 “樱桃银耳羹” 成了女客的最爱,粉嫩的樱桃浮在清亮的羹汤里,煞是好看。有位夫人特意来问配方,说自家小姐 “疰夏” 消瘦,想在家仿制。张小苒细心叮嘱:“银耳要泡足三时辰,炖时加少许冰糖即可,切不可放蜜饯,免得过甜伤脾。”
最出人意料的是 “石斛虾籽鲞鱼粥”。起初有食客见是鱼干做的粥,颇有疑虑,待尝过一口便赞不绝口。粥底绵密,鲞鱼肉细嫩,虾籽在口中爆开鲜香,石斛的药味全然融入粥里,只余温润回甘。陈廷翰在谱子上补注:“此粥尤宜船夫、农夫等烈日下劳作之人,每日一碗可防暑气攻心。”
正当众人欢喜时,程松韵却面带忧色地回来:“陈大夫,天目山送来的藿香、佩兰都受潮了,药农说连日暴雨,药材晾晒不及。这两种药材是夏季药膳的常用品,少了它们,‘藿香鲫鱼’‘佩兰薄荷茶’都做不成了。”
陈廷翰眉头微蹙,藿香能解表祛暑,佩兰可化湿醒脾,都是应对暑湿的良药。他沉吟片刻:“子枫,你即刻去太湖边的药铺看看,能否暂借一批。松韵,你带人把受潮的药材摊在通风处,用桑柴火慢慢烘干,或许还能留些药效。”
黄子枫刚走,府衙的差役就来了,递上一张帖子:“陈大夫,巡抚大人下月初要路过江南,知府大人命您准备‘消暑御膳’,须得有江南特色,还要兼顾养生。”
众人闻言皆是一惊。巡抚大人乃是高官,御膳若有差池,不仅菜馆难保,还会连累知府。江宸急道:“藿香、佩兰短缺,怎么做出像样的消暑膳?”
陈廷翰却拿起林老友送的祖传线装书,翻到其中一页:“你们看,这里记载着‘荷露茯苓糕’的做法,用清晨荷叶上的露水和茯苓粉蒸制,能清暑安神。还有‘莲子心茶’,虽苦却能清心火,搭配蜜渍樱桃调味正好。”
他目光扫过众人:“江宸负责主菜,用太湖银鱼搭配菊花瓣清蒸,银鱼滋阴,菊花清热;小苒做‘荷露茯苓糕’和‘樱桃银耳羹’;秋月再添一道‘绿豆薏米凉糕’;梦洁熬制‘莲子心樱桃茶’。药材短缺,我们就用足时令食材,一样能做出上乘药膳。”
接下来几日,众人忙得脚不沾地。为采荷露,张小苒每日天未亮就带着伙计去荷塘,用玉盘接住荷叶上的露珠,小心翼翼地装在瓷瓶里。“荷露最是洁净,” 她对陈廷翰说,“按古方记载,用它和面蒸糕,比清水更能引发出茯苓的药效。”
江宸则每日去太湖边选购银鱼,只挑手指长短、通体透亮的新鲜银鱼。他将银鱼去内脏洗净,用姜丝去腥,撒上晒干的菊花瓣,上锅清蒸。“菊花要选杭白菊,” 他在谱子上记录,“蒸时火候不可过大,否则银鱼易烂,菊花香气也会散。”
刘秋月的 “绿豆薏米凉糕” 颇费功夫,她将绿豆煮烂去皮,薏米磨成细粉,两者混合后加入少许藕粉增稠,蒸好后放入井水中镇凉。切糕时,她特意用荷花形状的模具,糕体上便印出精致的花瓣纹路。
张梦洁的 “莲子心樱桃茶” 则要拿捏好苦味的平衡。她将莲子心用温水冲泡,滤去茶汤,再加入蜜渍樱桃和少许冰糖,反复调试了十几次,才做出苦中带甜、回甘悠长的口感。“莲子心味苦性寒,” 她在 “养生小识” 里写道,“虽能清心火,但孕妇忌饮,常人也不可过量。”