神崎光几乎是跑着离开地下室的，仿佛身后有无形的浪潮在追赶。与珠世的对话短暂地燃起了希望，但那份希望太过脆弱，需要坚实的力量去守护，需要更快的速度去争取。焦虑如同藤蔓缠绕心脏，她需要发泄，需要将这份焦灼转化为实实在在的、能够握在手中的力量。
她没有回房间，也没有去找炭治郎他们，而是径直冲向了训练场最边缘、通常由风柱不死川实弥使用的区域。那里地势开阔，障碍物少，最适合进行纯粹的速度爆发训练。
清晨的训练场已经有了其他队员的身影，挥汗如雨，呼喝声此起彼伏。但神崎光无视了所有，她的目标明确。她甚至没有做太多热身，只是深深吸了一口气，肺部充盈着清晨微凉的空气，下一刻——
“光之呼吸·壹之型·曙光拂晓！”
她的身影骤然模糊，化作一道肉眼难以捕捉的金色流光，如同撕裂晨雾的第一缕阳光，猛地蹿了出去！脚下的尘土被瞬间带起，形成一道短暂的烟尘轨迹。
快！还要更快！
大脑在尖叫。忍姐姐审视的目光，珠世小姐沉静的决绝，无惨阴影下逼近的最终决战……所有画面在她眼前飞速闪过，化作一股强大的推力，逼迫着她的双腿，挤压着她的肺叶，燃烧着她的肌肉。
她绕着巨大的训练场一圈又一圈地狂奔，金色的轨迹几乎连成了一道耀眼的光环。速度带来的疾风刮过耳畔，发出呼啸声，几乎要刺破耳膜。心脏在胸腔里疯狂擂动，每一次呼吸都带着灼热的痛感，但她没有丝毫停下的意思。
“不够！还是不够！” 她在心里呐喊。如果速度足够快，是不是就能在忍姐姐做出傻事之前赶到她身边？如果速度足够快，是不是就能在无惨造成更多伤亡之前将其斩杀？如果速度足够快，是不是就能……跑赢那该死的命运？
汗水很快浸湿了她的额发和训练服，顺着下巴滴落，在身后扬起的尘土中砸出小小的坑洼。她的肺部火辣辣地疼，双腿如同灌了铅般沉重，但她的眼神却越来越亮，金色的眼眸深处燃烧着近乎疯狂的执念。
“喂！光柱！你疯了吗？！”
一个粗犷的声音如同惊雷般炸响。不死川实弥不知何时出现在了训练场边缘，抱着双臂，皱着眉头看着那道近乎自残般疯狂冲刺的身影。“你这根本不是训练，是找死！”
神崎光恍若未闻，速度甚至再次提升了一分，身影几乎化作了一道真正的光线，空气被她极速移动的身体拉扯，发出低沉的爆鸣。
不死川实弥的眉头皱得更紧了。他看出了神崎光状态不对，那不仅仅是努力，更像是一种宣泄，一种濒临崩溃边缘的挣扎。他啧了一声，身影一晃，如同鬼魅般骤然出现在了神崎光冲刺路径的前方！
“给老子停下！”
伴随着一声低吼，不死川实弥猛地拔出日轮刀，虽然没有使用呼吸法，但凌厉的刀风已然劈出，并非攻向她，而是精准地斩向她的前行路线，逼迫她减速或转向。
神崎光的瞳孔一缩，高速移动中强行扭转身形，脚步骤然一顿，在地上犁出两道深深的痕迹，尘土飞扬。她剧烈地喘息着，汗水如同小溪般从脸颊滑落，金色的眼眸抬起，看向挡在面前的不死川实弥，里面还残留着未散尽的疯狂和焦灼。
“不死川……先生……” 她喘着气，声音沙哑。
“你到底在发什么神经？” 不死川实弥收刀入鞘，锐利的目光如同刀子般刮过她苍白汗湿的脸，“这种练法，敌人还没见到，你自己就先废了！”
神崎光张了张嘴，想说什么，却发现喉咙干涩得发不出清晰的声音。她能说什么？说她害怕来不及？说她看到了太多悲剧？说她在跟看不见的时间赛跑？
看着她这副样子，不死川实弥眼中的厉色稍缓，但语气依旧强硬：“速度不是你这么练的！一味的猛冲，只会耗尽体力，破坏节奏！真正的速度，源于精准的控制和爆发，源于对呼吸和肌肉每一分力量的极致运用！”
他走上前，不由分说地抓住神崎光的手腕，感受着她过快的心跳和微微颤抖的肌肉，冷哼道：“看看你现在的样子！肌肉僵硬，呼吸混乱！跟我来！”
他拖着几乎脱力的神崎光，走向训练场另一侧布置着各种障碍的区域。
“看清楚！” 不死川实弥低喝一声，身影骤然动了起来。他的动作不像神崎光那样化作纯粹的光，而是如同无形的疾风，在密集的障碍物间穿梭、转折、腾挪，动作流畅而精准，没有丝毫多余的浪费，速度却快得惊人，带起阵阵残影。
“速度，不是直线冲刺！” 他的声音在移动中传来，带着风的呼啸感，“是预判！是变向！是时机的把握！是把每一分力量，都用在该用的地方！”
他猛地停在一个木桩前，日轮刀瞬间出鞘，在木桩上留下了数道几乎同时出现的斩痕。
“把你的呼吸稳定下来！控制你的肌肉！感受气流的变化！” 不死川实弥盯着神崎光，眼神凶狠，却带着一种另类的指导意味，“想想你要保护什么！你的速度，是为了到达某个地方，还是为了斩断什么东西？！让你的意志，驱动你的身体，而不是让恐惧和焦虑吞噬你！”
神崎光怔怔地看着他，听着他粗鲁却直指核心的话语，剧烈喘息渐渐平复，混乱的心跳似乎也找到了某种节奏。
（控制……意志……为了到达……为了斩断……）
她闭上眼睛，深深呼吸，努力将脑海中那些纷乱嘈杂的恐惧和焦虑压下，只剩下一个最纯粹的念头——
（我要更快！快到足以守护所有我想守护的人！）
再次睁眼时，她眼中的疯狂褪去，取而代之的是一种沉淀下来的、更加坚定的光芒。
“我明白了，不死川先生。” 她的声音依旧沙哑，却沉稳了许多，“请……继续指导我。”
不死川实弥哼了一声，算是默认。接下来的训练，不再是盲目的狂奔，而是变成了在风柱严厉呵斥下的、针对性的闪避、突进、变向与爆发力结合的极限训练。每一次折返，每一次踏地，每一次挥刀，都要求极致的精准和控制。
神崎光咬紧牙关，忍受着肌肉的酸痛和肺部的灼烧感，全身心地投入其中。汗水一次次浸透衣服，又一次次被体温和疾跑带起的风吹干。
她不知道这样练下去，最终能否跑赢命运。
但她知道，如果停在这里，就注定会失去一切。