寒风裹着雪沫子拍在越味轩的窗棂上，林越盘膝坐在二楼书房的软垫上，指尖萦绕的灵气却始终无法突破丹田处的屏障。《灵厨基础心法》运转到第三十六个周天，原本顺畅的灵气突然滞涩下来，像被无形的墙壁挡住，无论他如何引导，都难以再往前推进一步。
“还是不行。” 林越睁开眼，掌心的灵气缓缓散去，心中泛起一丝焦躁。自从突破到凡人境巅峰后，他就一直卡在进阶灵士境的瓶颈，这半个月来，即便每天食用灵米灵膳、研读青风子的笔记，灵气增长依旧缓慢，甚至出现了灵气凝滞的迹象。他翻开系统面板，【厨艺等级：凡人级巅峰；修为：凡人境巅峰（灵气饱和度 98%，进阶瓶颈未破）；掌握技能：灵厨基础心法（入门）、初级灵植培育、初级灵疗术】的提示清晰可见，进阶灵士境所需的 “灵气液化” 始终无法完成。
“老板，您又在修炼啊？” 阿福端着一碗刚做好的灵米莲子粥走进来，看到林越紧锁的眉头，忍不住问道，“是不是修炼遇到麻烦了？” 林越接过粥碗，喝了一口，温热的灵气顺着喉咙滑下，却只在丹田处打了个转，没能冲破屏障。他叹了口气：“灵厨基础心法卡在进阶瓶颈了，灵气无法液化，再这样下去，可能会影响灵膳制作的灵气控制。”
阿福挠了挠头：“我听镇上的老修士说，突破瓶颈有时候需要辅助灵材，比如能提升灵气纯度的灵草，或者能疏通经脉的灵果。老板您之前帮张大叔调理劳损时，不就是用活血草疏通经脉吗？说不定也能找类似的灵材帮您突破瓶颈！”
林越眼前一亮 —— 阿福的话点醒了他。青风子的《灵厨秘录》中确实提到过，灵厨修炼与灵材息息相关，某些特殊灵材不仅能提升灵膳品质，还能辅助修士突破境界。他立刻翻出笔记，在 “灵材辅助修炼” 章节中找到记载：“灵厨进阶，需借灵材之力。凡阶巅峰至灵士境，当寻‘凝气草’以聚灵气，‘通脉果’以疏经脉，二者辅以灵泉灵米熬制成膳，可助灵气液化，突破瓶颈。”
“凝气草、通脉果……” 林越默念着这两种灵材的名字，翻开笔记中的灵材分布图。凝气草生长在青风山北坡的阴湿岩石缝中，叶片呈淡蓝色，蕴含浓郁的土属性灵气，能凝聚散逸的灵气；通脉果则长在南坡的向阳处，果实呈紫红色，有疏通经脉、加速灵气运转的功效。这两种灵材都属于低级灵材，却因生长环境特殊，很少被人发现。
第二天一早，林越带着凡阶极品铁锅、灵泉水壶和青风子的笔记，独自前往青风山。阿福留在店里打理生意，临走前还特意给林越装了一袋灵薯糕当干粮：“老板，山上雪厚路滑，您一定要小心，要是找不到灵材，早点回来，咱们再想别的办法！” 林越笑着点头，将灵薯糕放进背包，踏着积雪往青风山深处走去。
青风山北坡的积雪没过脚踝，寒风像刀子一样刮在脸上。林越按照笔记中的指引，在岩石缝中仔细搜寻。初级食材鉴别术时刻运转，淡蓝色的扫描范围覆盖周围的草木，却始终没有发现凝气草的踪迹。他蹲在一块巨大的岩石下避风，拿出水壶喝了口灵泉水，正准备继续寻找，突然看到岩石缝中闪过一丝淡蓝色的光芒 —— 是凝气草！
林越连忙拨开积雪，只见几株淡蓝色的小草生长在岩石缝中，叶片上还挂着冰晶，灵气却异常浓郁。【凝气草（新鲜）：土属性灵气含量 85%，可凝聚散逸灵气，辅助修士突破凡人境巅峰】的提示浮现在视野中。他小心翼翼地将凝气草连根拔起，抖掉根部的泥土，放进提前准备好的竹篮里，生怕损伤叶片 —— 凝气草的灵气主要集中在叶片，一旦受损，效果会大打折扣。
找到凝气草后，林越又马不停蹄地赶往南坡寻找通脉果。南坡的阳光相对充足，积雪比北坡薄，林越顺着向阳的山坡往上走，很快就在一片灌木丛中发现了通脉果的踪迹。紫红色的果实挂在枝头，像一串串小灯笼，散发着淡淡的灵气。【通脉果（成熟）：木属性灵气含量 70%，可疏通经脉，加速灵气运转】的提示让林越心中一喜，他摘下几颗成熟的通脉果，小心地放进布兜里。
返回越味轩时，已是傍晚。林越顾不上休息，立刻开始制作辅助修炼的灵膳。他将凝气草洗净切碎，通脉果去皮去核，切成小块，再加入灵泉灵米和灵泉水，一起倒入凡阶极品铁锅中。按照青风子笔记中的方法，先用大火煮沸，激发灵材的灵气；再转小火慢熬，让凝气草的聚气功效和通脉果的疏脉功效充分融入灵米粥中。
在熬煮过程中，林越还运转《灵厨基础心法》，将微弱的灵气注入锅中，引导灵材的灵气与灵米的灵气融合。半个时辰后，一锅 “凝气通脉粥” 就做好了。粥体呈淡紫色，散发着浓郁的灵气，比普通灵膳的灵气浓度高出数倍。林越盛出一碗，吹凉后慢慢喝下，一股温暖的灵气顺着食道滑下，在丹田处汇聚，与体内的灵气相互呼应。
【叮！宿主制作辅助修炼灵膳 “凝气通脉粥”，灵气纯度提升 40%，经脉疏通效果 + 30%，获得积分 70 点，厨艺经验 + 350】
系统提示音响起的同时，林越感觉到丹田处的灵气开始剧烈波动。他立刻盘膝坐下，运转《灵厨基础心法》，引导灵气顺着经脉运转。之前滞涩的灵气此刻变得异常顺畅，凝气草的聚气功效让散逸的灵气重新汇聚，通脉果的疏脉功效则打通了之前堵塞的经脉，灵气像奔腾的河流一样，在丹田处不断冲击着屏障。
“就是现在！” 林越心中一喝，集中全部精神，引导灵气向丹田处的屏障发起冲击。一次、两次、三次…… 当灵气冲击到第五次时，只听 “咔嚓” 一声轻响，丹田处的屏障轰然破碎，原本气态的灵气开始缓缓液化，形成一滴晶莹剔透的灵液。灵液在丹田处旋转，散发出浓郁的灵气，顺着经脉流淌到全身，所到之处，经脉被进一步拓宽，灵气运转速度也大幅提升。
【叮！宿主借助辅助灵膳突破瓶颈，修为提升至灵士境初期！灵厨基础心法进阶至 “熟练”，解锁技能 “灵火掌控（初级）”，获得系统积分 100 点，厨艺经验 + 500】
林越缓缓睁开眼，感受着体内液化的灵气，心中充满了喜悦。突破到灵士境后，他对灵气的掌控力大幅提升，甚至能清晰地感受到周围环境中的灵气波动 —— 窗外的灵果枝叶、桌上的灵米袋，甚至空气中的雪沫子，都蕴含着微弱的灵气。他拿起凡阶极品铁锅，运转灵气注入锅中，锅底立刻燃起一团淡蓝色的灵火，灵火的大小和温度随他的心意变化，比之前的普通柴火精准数倍。
“老板，您突破了？” 阿福听到动静，连忙跑上楼，看到林越手中的灵火，兴奋地喊道，“这是灵火！您真的突破到灵士境了！” 林越笑着点头，收起灵火：“多亏了凝气草和通脉果，还有这碗凝气通脉粥，不然还不知道要卡多久。” 他顿了顿，又说道，“明天开始，我们可以尝试制作更高级的灵膳了，灵士境的灵气控制，能让灵膳的灵气融合度更上一层楼。”
接下来的几天，林越一边巩固灵士境的修为，一边用新掌握的灵火掌控技能研发新的灵膳。他按照青风子笔记中的方法，制作了 “灵火烤灵鸡”—— 用灵火代替普通柴火，精准控制温度，让灵鸡的肉质更加鲜嫩，灵气更加浓郁；还研发了 “凝气灵菇汤”，用凝气草和灵菇慢炖，既能提升灵膳品质，又能辅助修士修炼，深受青风镇修行者的喜爱。
消息很快传遍了青风镇。灵厨公会的赵乾执事特意来到越味轩，看到林越用灵火制作灵膳，忍不住称赞道：“林越，你真是天赋异禀！刚突破到灵士境，就能熟练掌控灵火，比很多老灵厨都厉害！” 林越笑着将凝气通脉粥端给赵乾：“赵执事，尝尝这道辅助修炼的灵膳，是用青风山的凝气草和通脉果做的，对突破凡人境巅峰很有帮助。”
赵乾接过粥碗，喝了一口，眼睛瞬间亮了起来：“好！灵气纯度高，还能疏通经脉，这灵膳要是推广出去，肯定能帮助很多修士突破瓶颈！林越，你有没有兴趣将这道灵膳的做法交给灵厨公会，让更多灵厨学习？” 林越点头答应 —— 他知道，辅助修炼灵膳不仅能提升自己的声望，还能为前往灵厨域积累人脉，是双赢的好事。
月底，林越将 “凝气通脉粥” 的做法整理成册，交给灵厨公会。公会很快将其推广到青风镇及周边村镇，不少修士通过这道灵膳突破了瓶颈，林越的名声也越来越大。越味轩的生意更加火爆，每天都有修士专程来品尝辅助修炼的灵膳，甚至有灵士境中期的修行者，愿意出高价预订灵膳。
这天晚上，林越坐在二楼书房，看着窗外的星空，手中捧着青风子的笔记。突破到灵士境只是一个新的开始，未来还有更多的挑战和机遇在等待着他，而他，已经做好了准备。