苏晓攥着掌心的香菜糖虚影，被林舟半扶半搀着冲向旧城区，身后互助小组正与内卷之灵死战——杠精聚合体用《劳动法》卷住成片灵体，学区房之灵造迷宫拖延追兵，李委员背着昏迷的魏明紧跟在后。“锚定塔绿光快弱了！”李委员喘着气喊，林舟回头瞥见天空的绿光屏障已破了个洞，赵毅的虚影正带着灵体往这边冲：“抓活的！首领要亲自提取苏晓的阴影！”
旧城区老健身房的轮廓在暮色中浮现，墙面爬满藤蔓，门楣上的“向阳健身”招牌掉了半块，露出后面刻着的香菜纹路。推开门的瞬间，一股腐朽的消毒水味扑面而来，内部的荒诞直击身材焦虑痛点：墙角的“体重秤审判仪”每过十秒就报一次“超重警告”；一排排“身材焦虑跑步机”自动运转，屏幕循环播放“瘦才是美”的标语；最里侧的“打卡绑架器”缠着生锈的铁链，链头挂着无数褪色的健身卡——其中一张和苏晓钱包里的一模一样，照片上的小女孩举着香菜糖笑。
“谁让你们闯进来的！”阴影里突然窜出个穿褪色运动服的老人，手里举着个“计数哑铃”，哑铃砸在地上发出“打卡成功”的脆响，地面瞬间升起铁链缠住林舟的脚踝。苏晴立刻将净化令牌按在铁链上，蓝光闪过，铁链化作黑烟：“我们是林正阳的女儿和儿子！来找反阴影代码！”老人动作一顿，盯着苏晓掌心的香菜糖虚影：“这是……秀雅姐的香菜锚点？我是她当年的健身教练，老周！”他指向那排跑步机：“这里是你妈当年的秘密据点，苏晓的阴影就是在这里被首领植入的！”
“新设定：老健身房是‘情绪锚定节点’，能放大童年记忆！”老周刚说完，健身房的灯突然闪烁，跑步机的屏幕全部切换成苏晓的童年画面：被魏明骗着站上体重秤，屏幕显示“不瘦到90斤见不到哥哥”；被逼着在跑步机上跑摩斯密码，脚下的履带印着“别信镜子”。苏晓抱着头蹲在地上，浑身发黑的速度加快，地面渗出黑雾，凝聚成个穿紧身衣的“身材焦虑畸变体”，手里举着卷尺：“你太胖了，没人会喜欢你！”
畸变体的卷尺甩向苏晓，林舟立刻用齿轮臂挡住，黑雾右手攥住卷尺：“认知弑杀·话术解构！”齿轮臂解析出数据：“身材焦虑畸变体，靠吞噬‘体重自卑情绪’变强，克星是‘身体自主权认知’！”他突然想起苏晓健身卡背面的字，吼道：“身体是自己的，胖瘦不是衡量价值的标准！”这句话刚落地，畸变体的卷尺突然崩断，苏晓也猛地抬头，掌心的香菜糖虚影发出蓝光：“哥，我记起来了！这是妈带我来健身的地方，她教我唱‘我很可爱’的儿歌！”
“想唤醒记忆？没那么容易！”健身房的窗户突然破碎，三个穿银白制服的人飘进来，胸前徽章是“核心议会·幻境管控部”，手里举着“幻觉投射仪”。为首者按下仪器，林舟眼前的场景突然变了——他站在互联网公司的工位上，老板举着考勤表骂：“天天迟到，还想救你妹妹？不如辞职卖力气！”精英人格的声音又响起来：“快道歉！保住工作才能有钱救苏晓！”林舟刚要低头，手腕上的香菜玉佩发烫，母亲的声音传来：“小舟，别被幻觉骗了，你的价值不是工作定义的！”
“通过反派抛势力划分：幻境管控部负责制造认知幻觉，配合认知管控部洗脑！”老周突然将计数哑铃砸向投射仪：“这些人是首领的爪牙！当年你妈就是被他们的幻觉困住，才让首领有机可乘植入阴影！”苏晴趁机将净化令牌塞进苏晓手里，自己冲向幻境管控部的人：“我来挡住他们！你们激活代码！”她的身体变得更透明，却用净化能量在地上画出光阵：“情绪净化·幻觉剥离！”光阵掠过之处，林舟眼前的工位场景破碎，露出健身房的真实模样。
互助小组突然撞开门冲进来，熊孩子精抱着作业本砸向投射仪：“作业写完了！快醒醒！”——幻境管控部的人竟和张主任一样，弱点是“童年学习创伤”，被作业本砸中后瞬间晃神。相亲焦虑神甩出简历组成光网，将三人缠住：“你们的幻觉连相亲失败的痛苦都模拟不出来，还好意思当管控员？”林舟趁机扶着苏晓走到那张三寸照片的健身卡前，将母亲的日记U盘插进门缝的香菜孔里：“晓雅，念出妈教你的儿歌，激活反阴影代码！”
“香菜香，甜又凉，宝宝不怕黑茫茫……”苏晓的歌声响起，健身卡突然发出绿光，墙面的瓷砖纷纷脱落，露出后面刻满的代码纹路。老周激动得发抖：“这是‘记忆锚定阵列’！能把被植入的阴影转化为正向记忆！”身材焦虑畸变体突然暴走，黑雾裹住整个健身房：“我要让所有人都活在身材焦虑里！”林舟突然将苏晓的手按在畸变体身上，自己也掌心贴上去：“认知弑杀·阴影转化！”齿轮臂的金光与苏晓的蓝光交织，畸变体的黑雾里飘出无数笑脸——那是被它吞噬的人接纳自己身材的记忆。
“隐藏设定：苏晓的重构代码能和母亲的锚定阵列共鸣，彻底净化阴影！”畸变体发出一声哀嚎，化作绿光融入苏晓体内，她发黑的皮肤逐渐恢复白皙，掌心的核心也变成淡金色。林舟的血脉觉醒度跳到99.5%，齿轮臂上浮现出“记忆守护”的纹路。老周捡起地上的褪色健身卡，背面刻着的字终于清晰：“晓雅，阴影不是你的弱点，是你成长的印记——妈留”。
健身房突然剧烈震动，地面裂开道缝隙，露出下面的金属通道。幻境管控部为首者被光网缠住，却疯狂大笑：“你们以为赢了？这下面是首领的‘阴影培育池’！苏晓的阴影就是从这里提取的！”他吐出血沫，掏出个黑色徽章：“首领说了，只要你们踏进通道，就会触发‘全员阴影觉醒’程序！整个城市的人都会变成畸变体！”徽章落地炸开，通道口浮现出红色的警告纹：“警告！阴影能量过载！”
李委员突然惊呼：“魏明醒了！”众人回头，魏明靠在墙上，胸前的时钟虽然没转，但指针的影子竟组成了香菜纹路：“秀雅在通道里留了后手……那是‘反向培育程序’，能把培育池的阴影能量转化为治愈力！”他掏出半块玉佩，和林舟的香菜玉佩拼在一起，组成完整的圆形：“这是开启后手的钥匙，需要苏晓的代码激活！”
林舟刚要扶魏明过去，突然触发副作用——不是加班也不是抢购，而是“健身打卡副作用”，身体不受控制地走向打卡绑架器，按下了上面的绿色按钮。按钮按下的瞬间，通道里传来巨大的轰鸣声，无数黑影从缝隙里钻出来，却在接触到苏晓的淡金核心时化作白光：“反向程序启动了！”老周激动地喊，可下一秒，通道深处传来首领的声音：“林舟，你果然激活了程序——这正是我要的！培育池的能量能帮我突破封印，成为真正的‘情绪之神’！”
新人物突然从通道里走出来，穿白大褂，胸前别着“核心议会·研发部”的徽章，手里推着手推车，上面放着个玻璃罐，罐里泡着团淡金色的光：“我是研发部的陈博士，奉命来回收培育池能量！”他推了推眼镜，指向玻璃罐：“这里是你妈当年的正向人格残片，首领要的就是它！”林舟的齿轮臂立刻解析：“检测到残片与苏晓核心同源——是母亲的意识残片！”
苏晴突然挡在林舟身前，透明的身体发出刺眼的蓝光：“不准碰她！”她的左手竟恢复了实体，掌心浮现出和母亲一样的香菜纹路：“我终于记起来了！我不是孤儿，是你妈把我养大的，她让我守护的不是你，是这枚残片！”陈博士冷笑一声，按下手推车上的按钮：“晚了！培育池能量已经被首领吸收了一半，他的本体马上就要降临了！”
林舟攥紧拼好的玉佩，看向苏晓：“晓雅，我们一起进去，把妈救回来！”苏晓点头，淡金核心与玉佩同时发光，通道口的红色警告纹变成绿色。互助小组立刻组成防线：“我们挡住陈博士和追兵！你们快去！”杠精聚合体举着《研发伦理条例》：“你擅自提取人格残片，违反条例第三条！”陈博士脸色骤变，手推车的玻璃罐开始摇晃。
林舟和苏晓刚踏进通道，就被眼前的景象震撼：下方是巨大的圆形培育池，池子里的黑雾正被淡金色的能量吞噬，池中央的高台上，核心议会首领的虚影正逐渐凝实，他穿着和林舟父亲同款的实验服，胸前也别着香菜徽章。“林舟，好久不见。”首领转过身，脸竟和林舟的精英人格有七分相似：“我是上一代认知弑杀者，也是你妈的……师兄。”
苏晓的核心突然发烫，投影出母亲的画面：年轻的母亲站在培育池边，对首领说：“师兄，阴影能量不能强行提取，会反噬的！”首领冷笑：“只要能掌控情绪，这点反噬算什么！”林舟突然明白，张主任死前没说完的话——首领和母亲是师兄妹！他刚要激活玉佩，培育池突然爆发，首领的本体彻底凝实，抬手就抓向苏晓：“把核心给我！我就能和你妈的残片融合，成为完美的神！”
林舟立刻将苏晓护在身后，齿轮臂和黑雾右手同时爆发金光：“认知弑杀·双生守护！”金光与首领的黑雾碰撞，培育池的能量开始紊乱。此时，林舟的副作用再次发作，身体不受控制地做起了健身动作，可这次的副作用竟带着母亲的意识：“小舟，攻击他胸前的徽章！那是他的能量核心！”林舟趁机看向首领的徽章，发现上面刻着的不是香菜纹路，而是反向的阴影符号——而苏晓掌心的核心，突然弹出条新信息：“要击败首领，需用‘亲情共鸣’，但代价是……苏晓会暂时失去所有记忆。”