天才小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

诊疗结束后,林医生请宋鹤眠单独留了一下。

“宋先生,”林医生的表情温和却带着专业的严肃,“俞浡目前的心理状态,属于高危期。他表现出的情绪麻木、回避、睡眠障碍、以及强烈的无价值感和过去的自伤念头,都是需要极度警惕的信号。”

宋鹤眠的心沉了下去,认真聆听。

“药物治疗我会根据评估结果来考虑,但心理支持和环境调整至关重要。”林医生看着他,眼神带着鼓励和提醒,“你做得很好,给了他很强的安全感。但现在,你需要调整一下方式。”

“第一,去标签化。”林医生强调,“不要把他当成一个‘病人’,不要刻意小心翼翼,避免使用‘你要坚强’、‘想开点’这类无效安慰。更不要让他感觉到你认为他‘不正常’。把他当作一个正在经历巨大痛苦的、你爱的人,这就够了。”

“第二,重建生活掌控感。”她继续道,“他现在对很多事情失去兴趣和动力,你可以从他曾经喜欢、且没有压力的小事入手,引导他重新参与,但决定权一定要交给他。比如,问他‘今天想吃什么?’而不是‘我给你做了这个吃吧’。哪怕他只是做出一个微小的选择,比如挑选水果的口味,都是积极的信号。”

“第三,允许情绪流动。”林医生看着宋鹤眠,“他可能会突然情绪低落,或者因为小事烦躁。不要试图立刻‘解决’他的情绪,只需要陪伴和接纳。告诉他‘我在这里陪着你’,‘难受的话就哭出来’,这比任何道理都管用。”

“最后,照顾好你自己。”林医生语气诚恳,“照顾者同样承受着巨大压力。你的情绪稳定,是他的定心丸。如果觉得撑不住,也要寻求支持。”

宋鹤眠将这些话牢牢刻在心里。这不再是凭感觉的呵护,而是一场需要智慧和策略的守护战。

回到家,宋鹤眠没有提起任何关于诊疗、关于病情的话题。他只是像往常一样,给俞浡倒了杯温水,然后拿出一个印着可爱卡通图案的小纸袋。

“回来的路上看到的,觉得你会喜欢。”宋鹤眠的语气自然随意。

俞浡打开,里面是一小盆翠绿欲滴、生机勃勃的绿萝,还有一个喷水壶。

“你工作室那边总是对着屏幕,放盆绿植对眼睛好。”宋鹤眠说,“以后你负责给它浇水,怎么样?很简单,看到土干了喷几下就行。”

他没有说“养个植物让你有寄托”之类的话,只是给了一个具体的、毫无压力的小任务。俞浡看着那盆鲜活的绿色,沉默地点了点头,伸手轻轻碰了碰嫩绿的叶片。

第二天是周日,宋鹤眠状似无意地提议:“家里牛奶和水果好像没了,要不要一起去趟超市?你可以挑点你最近想吃的东西。”

他没有强迫,只是提供了一个选项。俞浡犹豫了一下,还是换上了外出的衣服。

超市里,宋鹤眠推着车,不再像以前那样大包大揽地快速采购完毕。他放慢脚步,跟在俞浡身边。

“今天的草莓看起来不错,要尝尝吗?”

“酸奶买原味的还是你之前喜欢的那个椰子味?”

“晚上想喝番茄蛋汤还是冬瓜排骨汤?”

每一个问题,他都耐心等待俞浡的反应。有时俞浡只是摇摇头,有时会极轻地指一下某个商品。宋鹤眠便立刻将他选择的东西放进购物车,并给予一个简单的肯定:“好,就买这个。”

没有催促,没有评价,只是将选择的权力,一点点交还到他那双曾觉得无力掌控任何事物的手中。

俞浡看着购物车里那些自己“选择”的商品,又看了看身边这个不再试图用力把他“拉出来”、只是安静陪在他身边、为他创造安全空间的男人,一直冰封的内心,似乎裂开了一道微不可察的缝隙。

他伸出手,主动勾住了宋鹤眠推着购物车的手指。

宋鹤眠脚步一顿,低头看着两人勾连的手指,心头巨震,一股热流猛地冲上眼眶。他强压下翻涌的情绪,反手将俞浡微凉的手紧紧握在掌心,力道坚定而温暖。

“累了就说,我们随时回家。”他低声说,语气是前所未有的温柔。

俞浡轻轻摇了摇头。

结账的时候,俞浡看着那盆被宋鹤眠小心放在一堆食材旁边的绿萝,忽然很小声地说了一句:“……再买点营养土吧。”

宋鹤眠愣了一下,随即眼底漾开深深的笑意:“好。”

他知道,这株名为“希望”的嫩芽,终于开始在俞浡荒芜的心田里,怯生生地探出了头。而他能做的,就是继续提供阳光、水分和无限的耐心,等待它慢慢生长,直至枝繁叶茂。

回家的路上,夕阳将他们的影子拉得很长。俞浡依旧沉默,但紧握着宋鹤眠的手,却比来时,多了一丝微弱的、真实的力量。

黑暗尚未完全散去,但光,已经照了进来。而他们,正一起走在通往光明的路上。

天才小说推荐阅读:火影:我春野樱会算命!王爷太妖孽:腹黑世子妃重生穿越,渣男放养改造法医毒妃凤爷,您家小龙鲛又带崽出逃了失忆后我发现自己在柯学世界维京:北欧悍妇猎户家的神医小娘子病态!疯批!s级们都爱观察员青丘天狐执念之权谋与邪炁星穹铁道,开局直砸饮月君双绝皇后清妍传寻仙长春宫她总调戏我一些关于渡魂的诡异传说穿越符文之地找老婆从回94年代黑化鸣人的演技派人生四季无常偷窥发现高冷校草的另一面恶魂觉醒后,全宗门哭着求我原谅锦上添香撞鬼实录之灵异科穿书七十年代之我以我手绣我心快穿之我的复仇计划在惊悚世界努力还贷款原神:吹回起点的风林海边和陈心的爱情故事斗极品,勇摘金,重生八零不做娇妻规则怪谈:我本疯批,何惧诡异清纯男朋友,婚后竟然成了魅龙云海修仙家族传你们现代人精神还好吗?替身后她成了霸总白月光重生在末世堡垒里吃香喝辣盗墓之欠债还钱转生约:修仙徒弟家的神女师尊机械战士惜花芷护夏一世穿越之逆袭侯门千金快穿反派辅助系统竟然是恋爱番?打倒系统!亲吻我的小怪物奥特之星我欲修仙,奈何无灵根,点背!神医娇妻:摄政王的心尖宠快穿:抱歉男主,你老婆是我的了转生到仙界后,我创飞了大宗门细腰美人重生后,被禁欲太子狂宠重生后我靠创业征服校霸
天才小说搜藏榜:情陷女上司渣夫软饭硬吃,那就送他去归西末法我混成了茅山老祖黑化鸣人的演技派人生我竟是异界的大反派?征服王:塔尔塔洛斯嫡姐逼我做侧房,重生二嫁上龙床穿书七零,小作精嫁给男主他叔啦中元纪一个逗逼的成长历程贵族学院,少爷们吻了上来元素光魔法师重生末日后小撩精每天都在要贴贴重生之双面厨娘遇冷面秦王魔头郡主的摆烂日常工厂通古代,我暴富养出千古一帝血色京都坠入仙道从乱葬岗爬出,我嘎嘎杀疯了美强惨上神:娇妻大我两万岁B城爱情霸总前妻带球跑失败了梵极魔尊乱刀砍死!重生回宫嫁首辅,夫家悔哭了综影视景甜甜的穿越之旅侠岚:开局废物的我居然是双属性诸天抽奖:从一人开始光之国盘点之你那眼泪算什么1995,我终结乔丹兽世豆芽菜又强抢兽夫啦!天才的吃瓜修仙日常半个纸人也能干翻全场星辰之约:时光之舟的冒险糖炒年糕大叔溺宠小可怜妃来居上七零,我在城里吃瓜看戏一家三口带厨房穿越六零年代杂言诗集疯批霸总读我心后,被他按墙索吻苍碧大陆诡秘怪谈帝姬她又要暴走了第一邪师归港有雨八零沪市:和冷面军爷的风月官司神秘总裁的心尖宠末世何惧,看我浪翻全球娘要摆烂,娃却要改命精灵世界的德鲁伊一个书名咱这么难搞
天才小说最新小说:血启金纹:钟表师的记忆迷局盗墓:非人的白月光他又掉马了大秦!挣工分火影:守护之契仙葫在手,废灵根也能镇压万界四合院:我的系统在新婚夜激活诸天记录者:开局存档超人模板侯夫人?重生万里红妆当王妃诅咒大陆的逆袭高考后我带全家修仙静心斋志异新篇天命人的仙路雄兵连之黎明之刃葬凡尘:从蝼蚁到仙尊盗墓世界短故事智囊里的管理学青云酒馆:客官,饮尽这漫天星河半边脸剑起万里他的镇魂医梅家三朵花浮世金钗录睚眦魔神:天海传奇洪荒:天道?这破班谁爱上谁上!重生后我嫁冷面指挥使,嫡姐悔疯全家嫌?断亲后恶女她炸翻京圈我的大辫子生涯万界共生之主繁星之下:幸村君从幼园铁三角到桐皇,陈桃终相恋开局性转,丞相他对朕图谋不轨捞尸人:我的师父是黄泉煞他眼里有星光七零年代生存日志青梅煮酒,镜头内外都是你撞邪后祖师爷跪了重生秦建国成人笑话1000个小故事帝王夜夜被魔尊抱在怀里亲天下大行死亡游戏:我的技能能带回现实烟花泡影奶团被找回,京圈大佬一心洗奶瓶遥远的救世主续集寂静城池里的暖阳晚星入婉怀锦孤阙吞噬神王之灵珠诸天万界:我的女友全是女主穿越爽,空间牛,恶人自有恶女磨