修为到筑基初期，宇智波尘中忍阶段修炼，查克拉提供压力缓解。
查克拉量的提升对忍术修炼至关重要，具体体现在这些方面：
拓展忍术学习范围：查克拉量的提升是解锁高级忍术的关键。低等级忍者查克拉量有限，只能学习难度较低的E级、d级忍术，像分身术、替身术等。当查克拉量增加，就能修炼更复杂强大的忍术，比如A级的雷遁·千鸟、S级的飞雷神之术，拓宽了战斗手段，让忍者在战斗中拥有更多策略选择。
增强忍术威力：查克拉是忍术的能量来源，更多的查克拉意味着更强的威力。以火遁·豪火球之术为例，普通忍者施展时火球大小和威力有限，而查克拉量充足的忍者，如宇智波佐助，能释放出更大、温度更高的火球，对敌人造成更大威胁。
提升持续战斗能力：忍术的持续施展需要消耗查克拉，查克拉量提升能让忍者在战斗中持续使用忍术，维持高强度战斗。在长时间的战斗中，查克拉量多的忍者，能不断施展忍术压制敌人，不给对手喘息机会，保证战斗的主动性。
优化忍术细节：查克拉量提升后，忍者对查克拉的操控更精细，能优化忍术细节。比如在水遁忍术中，查克拉量充足的忍者能精准控制水流形状、速度和力量，创造出更灵活多变的攻击方式，使忍术更具杀伤力和实用性。
此前，宇智波尘的能力仅局限于体术基础层面，在实战中稍显单薄。如今，随着查克拉量稳步提升，他计划再挑选一门体术进行研习。这不仅能进一步强化他的近身战斗能力，还能让查克拉与体术相互配合，发挥出1+1＞2的效果，在未来的战斗中获取更大优势。
手里剑术：宇智波一族的成员通常具备优秀的手里剑术技巧，能够精准地投掷手里剑并命中目标。并且他们可能还会收藏一些特殊的手里剑使用技巧，例如将查克拉附着在手里剑上，增加手里剑的威力和飞行速度，或者使用特殊的手里剑阵型进行攻击。
手里剑术是忍者战斗技能的重要组成部分，集武器运用、身法技巧和战术思维于一体，以下是详细介绍：
- 武器特点：手里剑是一种小型的金属投掷武器，形状多为十字或星形，刃部锋利，重量较轻，便于携带和隐藏。其长度一般在10 - 20厘米左右，小巧玲珑却能在关键时刻发挥大作用。
- 攻击方式：忍者可通过精准的投掷，让手里剑以高速飞向目标，进行远程攻击。例如在战斗中，忍者可趁敌人不备，从隐蔽处迅速掷出手里剑，攻击敌人的要害部位。同时，手里剑也能用于近战，忍者可手持手里剑进行格挡、刺击等动作，像近身搏斗时，突然抽出手里剑进行反击，让敌人措手不及。
- 配合忍术：手里剑术常常与忍术相互配合，以增强攻击效果。比如在使用火遁忍术时，可将手里剑附着火焰，然后投掷出去，这样不仅增加了手里剑的杀伤力，还能利用火焰的范围攻击特性，对敌人造成更大威胁。在施展风遁忍术时，也可借助风的力量，让手里剑飞得更快、更准，甚至改变其飞行轨迹，使敌人难以躲避。
- 技巧训练：忍者需要经过长期的训练，才能掌握精准的投掷技巧和灵活的近战运用方法。训练内容包括对力量、角度和速度的控制，以及在不同环境和战斗情况下的应对策略。例如，在训练投掷技巧时，忍者会通过不断练习，调整发力点和出手角度，以达到一击命中的效果。同时，忍者还会进行实战模拟训练，提高在战斗中的应变能力和手里剑术的运用水平。
手里剑术并没有像忍术那样严格划分等级，但根据其难易程度、威力和用途大致可以分为以下几种层次：
基础级
- 这是忍者学校就会教授的入门层次。主要包括简单的正手投掷和反手投掷，重点在于让学生掌握手里剑的基本握持方法和发力方式。在这个阶段，忍者能够将手里剑较为准确地投掷到近距离（一般在5 - 10米）的固定目标上，例如训练用的靶子。这种基础的手里剑术主要用于对付一些行动缓慢或者没有防备的目标，威力相对较小，主要依靠手里剑本身的尖锐来造成伤害。
进阶级
- 当忍者熟练掌握基础投掷技巧后，就会开始学习进阶级的手里剑术。这包括连续投掷技巧，能够快速地连续掷出多枚手里剑，让敌人难以躲避。同时，还会学习如何在移动中投掷手里剑，提高攻击的突然性和灵活性。在这个层次，忍者对投掷的力量和角度有了更精准的把握，可以命中10 - 20米范围内的活动目标，如移动的假人或者小型动物。此外，还会涉及一些简单的手里剑近战技巧，比如利用手里剑进行快速的刺击和格挡，与敌人进行近距离周旋。
精通级
- 精通级的手里剑术要求忍者对力量、角度、速度以及时机的把握达到很高的水准。忍者可以根据不同的战斗环境和敌人的位置，灵活调整手里剑的投掷方式。他们能够将手里剑投掷到更远的距离（20 - 30米），并且通过巧妙地利用环境因素（如风向、光线反射等）来增加攻击的隐蔽性和准确性。在近战方面，精通级忍者可以用手里剑进行复杂的连招，如在格挡敌人攻击后迅速反击，或者将手里剑与体术相结合，创造出独特的战斗风格。此级别的手里剑攻击威力较大，能够对中忍及以下等级的敌人造成有效伤害。
大师级
- 达到大师级别的手里剑术已经是一种艺术形式。这些忍者可以用手里剑完成各种高难度的技巧，如超远距离（30米以上）的精准投掷，并且能够让手里剑在空中进行复杂的变向，绕过障碍物击中目标。他们还能将查克拉附着在手里剑上，增加其威力和穿透力，或者通过特殊的手法使手里剑带有属性忍术效果（如火焰、雷电等）。在近战中，大师级忍者可以凭借手里剑应对多个敌人的攻击，并且利用手里剑与敌人保持适当的距离，同时发动反击，其手里剑攻击甚至可以对上忍等级的高手构成威胁。