主角接到神秘电话，说明天他将遭遇大难，而这通电话竟然来自“明天”的自己。主角本以为是恶作剧，却在之后不断看到与电话里描述相似的诡异场景。夜晚家中突然停电，墙上竟浮现一行血字“逃不掉了”。次日出门，他感觉总有双眼睛在暗处盯着自己。街上，一个盲人突然拉住他说他有死亡气息。主角四处逃窜，却被困在一个废弃工厂。当他以为命不久矣时，发现这一切是一场精心策划的虚拟实验，目的是测试人性在极度恐惧下的反应。 主角为调查离奇失踪案来到一座荒废医院。当他踏入医院，灯光忽明忽暗，陈旧设备发出诡异声响。在一个病房，他发现地上有一串湿脚印延伸向黑暗。顺着脚印找去，推开一扇门，阴森气息扑面而来。突然，一个苍白人影闪过，主角追上去却消失不见。接着，耳边传来低低的哭泣声，似有无数怨魂在呢喃。他试图逃离，却发现所有出口被莫名封锁。在挣扎中，镜子里竟出现另一个自己，眼神充满杀机……这时，真相渐渐揭开，一切竟是有人利用医院的传说实施的阴谋。 主角收到一封匿名信，信上说“明天，你将陷入无尽噩梦”。次日，怪事接连发生。家中镜子里出现陌生女人的脸，一转瞬又消失。出门上班，街道变得异常寂静，行人皆面无表情如木偶。工作时电脑自动打开一系列诡异视频，画面里竟是自己的家。下班后，家中门铃响起，打开却空无一人，地上却有一串湿漉漉的脚印延伸至屋内。主角一路跟随，最终在地下室看到一个浑身滴水的孩童说：“你逃不掉明天的审判”。 主角收到神秘短信，提醒“明天有危险，别出门”。本以为是恶作剧，次日家中怪事频出，灯忽明忽暗，传来诡异的叹息声。随后，家中的镜子里竟浮现出一张陌生扭曲的脸。主角开始慌了，出门打算求助朋友，可街道空无一人，店铺全关，安静得可怕。此时，手机收到新短信：“你还是出来了，危险降临。”主角转头，身后竟是无数透明人影缓缓逼近，就在以为逃不掉时，惊醒发现这一切是梦。但梦里收到的短信却出现在现实手机中…… 明天，主角接到神秘电话，对方称知晓主角童年目睹的一起离奇死亡案背后隐情。主角心动赴约，地点却是废弃已久的精神病院。踏入其中，灯光忽明忽暗，墙壁似有血手印浮现。
前行中，主角听到诡异的低语声，似在诉说陈年秘密。突然，一个身着病号服、头发遮住面容的身影闪过。主角追去，那身影消失在封闭的死胡同里，可回头时自己来时的路竟也没了。
此时，神秘人现身，刚欲开口，一只苍白的手从地下伸出抓住他的脚踝，将他拖入地面。主角惊恐地发现，周围病床上躺满“病人”，他们缓缓起身逼近。最终主角在绝境中发现出口，逃出后才知，明天这场经历或许只是陷入了时空怪圈里诡异的循环......