\"今天带你去个地方。\"用过早饭后，严北冥对林浮生说道，\"收拾一下，跟我来。\"
林浮生连忙整理好随身物品，跟着师父出门。两人穿过竹林，朝着村后的山地走去。山路崎岖，但严北冥的步伐稳健如常，看不出丝毫吃力。
走了约莫一个时辰，前方出现一道山涧。清澈的溪水从上游奔流而下，在岩石间激起层层白浪。两岸长满了青苔，看起来颇为湿滑。
严北冥停下脚步：\"从今天开始，教你轻功基础。\"
\"轻功？\"林浮生有些意外。他以为还要继续练习剑法。
\"剑法已经入门，该学些别的了。\"严北冥解释道，\"轻功和剑法相辅相成。没有好的身法，剑法再精妙也发挥不出威力。\"
说着，他指向溪边一块突出的岩石：\"你先试试能不能跳上去。\"
林浮生看了看那块岩石，高度大约在一人多高。他深吸一口气，助跑两步，奋力一跃。虽然勉强抓住了岩石边缘，但却无法借力上去，只能尴尬地滑了下来。
\"力气是够了，但方法不对。\"严北冥说道，\"轻功的要诀不在于蛮力，而在于借力。你看好了。\"
只见他轻轻一点地，身形便如飘絮般飞起，稳稳地落在岩石上。整个动作行云流水，没有丝毫生硬之感。
\"这...这也太神奇了。\"林浮生惊叹道。
\"没什么神奇的，都是功夫。\"严北冥跳回地面，\"我先教你最基础的踏云步。这门轻功讲究的是步法轻巧，气息绵长。每一步都要恰到好处，既不能太重，也不能太轻。\"
他示范了一遍基本步法。只见他的脚尖轻点地面，似乎只用了三分力道，但每一步都极为稳健。脚下虽然都是湿滑的青苔，却丝毫不影响他的动作。
\"来，你试试。\"严北冥说道，\"记住，要用心法配合。吸气时抬脚，呼气时落步。\"
林浮生依样画葫芦地尝试，但第一步就差点滑倒。这青苔实在太滑了，稍不注意就会失去平衡。
\"不要急。\"严北冥扶住他，\"先找到重心，然后再移动。对，就是这样，慢慢来。\"
在师父的指导下，林浮生渐渐掌握了要领。虽然动作还不够流畅，但至少能在青苔上站稳了。
\"很好，基本步法已经入门。\"严北冥满意地点头，\"现在教你如何借力。轻功最重要的就是借力打力，利用周围的一切作为着力点。\"
说着，他又演示了一遍。这次林浮生仔细观察，发现师父每次起跳时都会选择最合适的着力点，而且落地时的姿势也经过精心计算，看似轻飘飘的，实则暗含玄机。
\"现在你再试试跳上那块岩石。\"严北冥说道，\"记住，不要用蛮力，要找准着力点。\"
林浮生深吸一口气，仔细观察岩石的形状。这次他没有直接助跑，而是先找到一个较低的凸起作为踏脚点。然后他按照师父教的步法，轻轻一点，借力而起。
虽然还是没能直接跳上去，但比第一次要好多了。至少这次他能借着岩石的凹凸处稳住身形，而不是直接滑下来。
\"进步不少。\"严北冥说道，\"不过还要继续练习。轻功不是一朝一夕就能练成的，需要长期积累。\"
就这样，林浮生开始了艰苦的轻功训练。从最基础的步法开始，反复练习每一个动作。严北冥就站在一旁，不时出言指点，纠正他的错误。
\"记住，轻功不仅仅是轻盈。\"严北冥强调道，\"真正的轻功是要在轻盈中保持力量，在力量中保持轻盈。两者缺一不可。\"
林浮生一边练习，一边思考师父的话。渐渐地，他发现轻功确实与剑法有异曲同工之妙。都讲究力道的收发，都需要心法的配合。
正当他准备再次尝试跳跃时，忽然注意到岩石后面似乎有什么异样。他凑近一看，竟然发现岩石后面隐隐约约有一个山洞。
\"师父，您看！\"林浮生指着山洞喊道。
严北冥走过来看了看：\"有意思。这山洞似乎年代久远，里面可能有些古物。不过现在先不管这个，继续练功。\"
林浮生有些失望，但还是听话地继续练习。只是心里一直记挂着那个神秘的山洞，暗暗打定主意改天要来探个究竟。
太阳渐渐升高，林浮生已经浑身是汗。但在不知不觉中，他的步法确实比早上流畅多了。虽然还是会偶尔失足，但已经能够在青苔上游刃有余地移动。
\"今天的训练到此为止。\"严北冥说道，\"回去好好休息，明天继续。记住今天学到的要领，晚上打坐时多加体会。\"
林浮生点点头，跟着师父往回走。这时他才发现，自己居然不知不觉已经能够轻松适应这条崎岖的山路了。早上来时还觉得艰难的路段，现在走起来竟然觉得轻松不少。
\"师父，弟子有个问题。\"回去的路上，林浮生忍不住问道，\"为什么要专门选在那个山涧练习？那里那么危险。\"
\"正因为危险，才能逼你发挥潜力。\"严北冥解释道，\"如果在平坦的地方练习，你永远不知道自己的极限在哪里。而在那种环境下，一个不小心就会受伤，自然会让你更加专注。\"
林浮生恍然大悟：\"就像下棋要先知己知彼一样。\"
\"不错，你能想到这一层。\"严北冥赞许地说，\"练功也是一样，要了解自己的长处短处，才能有的放矢。\"
回到住处已是正午时分。用过午饭后，严北冥让林浮生休息一会儿，然后继续练习剑法。
\"轻功和剑法要同时进行。\"师父说道，\"这样才能相得益彰。现在你试试把早上学到的步法用在剑法中。\"
林浮生依言而行，果然发现剑法也变得灵活了许多。原本有些生硬的动作，现在竟然隐隐有了几分行云流水的味道。
\"很好。\"严北冥满意地点头，\"你已经开始理解轻功和剑法的关系了。继续保持，假以时日必有大成。\"
就这样练到黄昏时分，林浮生已经累得手脚发软。但他的心里却异常充实，因为他能感觉到自己的进步。尤其是那个发现山洞的时刻，让他觉得今天的收获格外丰富。
\"师父，那个山洞...\"他忍不住又提起这个话题。
\"不急。\"严北冥打断他的话，\"等你的轻功练得更好些，我们再去探查。现在的你，还应该把注意力放在基本功上。\"
林浮生点点头，虽然有些遗憾，但也知道师父说得对。修炼本就是一个循序渐进的过程，急不得。
晚上打坐时，林浮生细细体会着今天学到的一切。轻功的要诀，剑法的变化，还有那个神秘的山洞，都在他脑海中不断回放。渐渐地，他进入了一种奇妙的境界，仿佛能感觉到体内的气息在经脉中流动。
外面传来竹叶沙沙的声响，不知不觉间，夜色已深。林浮生睁开眼睛，发现自己竟然已经打坐了两个时辰。而更让他惊喜的是，他感觉自己对轻功的理解似乎又深了一层。