\"砰！\"
一声巨响把江炎从睡梦中惊醒。
他还没来得及睁眼，就感到一阵刺骨寒意扑面而来。
\"师...师姐？\"江炎揉着眼睛，看到风霜手持冰剑站在床前，窗外天色才蒙蒙亮。
\"三息之内，穿好衣服出来。\"风霜冷冷丢下这句话，转身走出房门。
江炎一个激灵从床上弹起来，手忙脚乱地套上练功服，连脸都来不及洗就冲了出去。
刚跑到院中，就被眼前的景象惊呆了。
风霜站在一柄放大了数倍的冰剑上，剑身悬浮离地三尺。
\"上来。\"风霜命令道。
江炎咽了口唾沫，小心翼翼地爬上冰剑。
刚站稳，冰剑就\"嗖\"地一声冲天而起，吓得他一把抱住风霜的腰。
\"松手！\"风霜耳根微红，声音却依旧冰冷。
江炎赶紧松开，改为抓住风霜的衣角：\"师姐，我们这是去哪啊？\"
\"断魂崖。\"
这三个字让江炎心头一颤。
断魂崖是宗门禁地之一，崖高千丈，罡风凛冽，据说连飞鸟都难以越过。
冰剑飞行速度极快，不到半刻钟，两人就来到了断魂崖上空。
从高空俯瞰，陡峭的崖壁如刀削斧劈，云雾在崖间缭绕，根本看不到底。
风霜控制冰剑降落在崖边一块突出的平台上。
江炎刚跳下冰剑，就听到风霜说：\"今天训练你的身法。\"
\"身法？\"江炎松了口气，\"那应该比昨天挨打强点。\"
\"踏风无痕步，金丹顶级身法。\"风霜从储物戒中取出一枚玉简丢给江炎，\"给你半刻钟参悟。\"
江炎赶紧接过玉简贴在额头，大量信息涌入脑海。
踏风无痕步，修炼至大成可在空中借风踏云，如履平地，是保命逃生的绝佳身法。
半刻钟后，风霜收回玉简：\"记住了？\"
\"记住了七七八八......\"江炎挠头道。
\"那就开始。\"风霜指向崖壁，\"从这儿跳下去。\"
\"什么？！\"江炎瞪大眼睛，\"师姐你开玩笑吧？\"
\"这跳下去会死人的！\"
风霜面无表情：\"踏风无痕步的要诀就是在坠落中借力。\"
\"要么学会飞，要么学会死。\"
见江炎还在犹豫，风霜突然出手，一掌拍在他胸口。
江炎猝不及防，整个人向后倒去，直接跌出平台！
\"啊——师姐救我！\"江炎惊恐地大叫，身体急速下坠，耳边是呼啸的罡风。
\"运转功法！踏风借力！\"风霜的声音从上方传来，冷静得可怕。
江炎强迫自己冷静下来，回忆玉简中的内容。
他尝试调动体内灵力，按照特定路线运转。
在下坠了近百丈后，江炎感到脚底触碰到一股上升气流。
就是现在！
江炎猛地一踏，灵力在脚底爆发。
奇迹发生了，他下坠的势头竟然减缓了！
虽然没能完全停下，但速度明显慢了许多。
\"很好，继续！\"风霜的声音再次传来。
江炎精神一振，继续运转功法。
每当遇到上升气流，他就借力一踏，渐渐掌握了节奏。
虽然还做不到真正的\"踏风无痕\"，但至少不会直接摔死了。
堂堂一个金丹境修士，身法差成这样，也是没谁了。
谁让江炎是野路子，没系统修炼过呢。
飞，他会。
可是上天入地，说飞就飞，身法就不行了。
就在江炎渐入佳境时，一股突如其来的横风将他吹向崖壁。
江炎慌忙调整姿势，但还是\"砰\"地一声撞在岩石上，疼得龇牙咧嘴。
\"不要只注意下方，踏风无痕步讲究的是全方位感知。\"风霜不知何时出现在他身旁的空中，脚下踩着一片冰晶，稳稳当当。
江炎咬了咬牙，继续尝试。
这一次，他分出部分注意力感知周围的风向变化。
渐渐地，江炎能在坠落中做出一些简单的转向动作了。
\"上来吧。\"风霜似乎满意了，冰剑飞到江炎脚下，将他托回平台。
江炎瘫坐在平台上，浑身已经被冷汗浸透。
刚才的经历简直比死还可怕，他现在双腿还在发抖。
\"休息一刻钟，然后继续。\"风霜丢给他一个小瓶子，\"喝下去。\"
江炎认出这是昨天的寒玉灵液，赶紧一口灌下。
清凉的液体流入喉咙，迅速缓解了他的紧张和疲劳。
一刻钟后，训练继续。
这次风霜没有推他，而是命令他自己跳下去。
江炎站在崖边，双腿像灌了铅一样沉重。
\"跳！\"风霜厉喝一声。
江炎一咬牙，闭眼跳了下去。
有了之前的经验，这次他镇定多了，很快就开始借力减速。
但风霜显然不满足于此。
\"太慢了！\"她突然出现在江炎上方，一道冰刃射来。
江炎慌忙闪避，差点失去平衡。
还没等他调整好，更多的冰刃从各个方向袭来。
他江炎得不在坠落的同时躲避攻击，难度陡增。
\"踏风无痕步不仅是身法，更是战斗技巧！\"风霜的声音从四面八方传来，\"在实战中，敌人不会给你慢慢调整的机会！\"
江炎咬紧牙关，将全部心神投入到身法修炼中。
一次次坠落，一次次借力，一次次被攻击......
不知不觉，已经过去了三个小时。
\"够了，上来补充能量。\"风霜终于喊停。
江炎如蒙大赦，艰难地爬回平台。
风霜从储物戒中取出几个灵果和一瓶灵泉，两人简单用餐。
\"下午换地方训练。\"风霜边吃边说，\"断魂崖适合入门，但要真正掌握踏风无痕步，需要在复杂环境中练习。\"
江炎点点头，已经累得说不出话来。
午后，风霜带着江炎来到一片古木参天的密林。
这里的树木都有数十丈高，枝繁叶茂，树与树之间相隔甚远。
\"从这里开始，用踏风无痕步穿过整片森林，不许落地。\"风霜指着前方说道，\"我会在后面追你，被追上就要挨打。\"
江炎还没反应过来，风霜已经一掌拍在他背上：\"跑！\"
“跑啊。”江炎本能地向前冲去。
在即将冲出第一棵树时猛地一跃，同时运转踏风无痕步。
他感到脚底生风，竟然真的在树梢上借到了力！
\"不错，继续！\"风霜的声音从后方传来，距离近得吓人。
江炎不敢回头，全神贯注地在树梢间跳跃前进。
刚开始还磕磕绊绊，几次差点踩空。
但随着不断练习，他的动作越来越流畅。
\"注意风向变化！\"风霜提醒道，同时一道冰刃擦着江炎耳边飞过。