接下来的这段时间，萧辰除了吃饭睡觉就一直泡在健身房里面持续强化自己的身体，和练习古籍上习得的太极拳。
只是5天下来的训练成果，萧辰都感觉自己一拳就能打死一头牛（夸张）。
“这几天练习下来，感觉自己的精力都旺盛了不少，看来太极拳还真有点用处，不如验证验证？”
萧辰很是迅速地走向了自己的专用沙袋前，打算进行一次力量测试。
他深吸了一口气，朝着自己面前的沙袋就是猛轰了好几拳。
这几拳下来，他查看了一下沙袋的状况，感觉沙袋都要被打穿了。
“看来，还是差点。”
萧辰后撤了几步，重新深吸一口气，蓄力了几秒钟再次朝着沙袋轰出一拳，这一拳，直接打破了沙袋，里面的填充物哗啦哗啦地往地上流。
“好消息，我的力量已经强到可以打破沙袋了，坏消息，这健身房还得我自己打扫，命苦啊。”
萧辰无奈，自己做的事情自己承担，只得老老实实地角落拿出扫帚将掉在地上的颗粒物一点一点的清扫干净。
滴滴滴~
刚刚打扫完颗粒物的萧辰就被传来的手机铃声吸引住了，他走到放手机的小方桌前，把手机拿了起来。
打开手机一看，嗷，原来是夏诚打来的。
“喂？夏叔，有什么事？”
“哈哈，萧辰，你让我给你写的那些玩意，我已经写完了，抽个空儿我就给你寄过去了。”
电话那头响起了夏诚爽朗的笑声，萧辰脑袋一拍，这才想起了自己还有这档子事情。
“嘿呀，夏叔，您不说我我都快给我忘了，多谢夏叔，我是真不知道该怎么感谢你。”
“不不不，感谢我做什么，你对我老夏家有恩，帮你是应该的，我们家紫瞳啊，在你的带领下，也算是越来越有出息，我老夏感谢你还来不及呢。”
对于萧辰的道谢，夏诚却表现的比萧辰更加激动。
“没事，没事，举手之劳而已，哈哈。”
萧辰笑了笑，关于夏紫瞳的成长他也是看在眼里的。
“只是······”
夏诚欲言又止了。
“咋了夏叔？”
“害，其实也没啥，就是感觉我家紫瞳跟那个叫杨闵的女孩走的太近了，你说她的性取向该不会······”
“这······，夏叔，这个您也不用太担心了，紫瞳她已经长大了，又不是小闺女了，她自己的事情应该由她自己做主的。
杨闵也是个很好的姑娘，我觉得吧，两人呆一块，只要好好的，不出什么别的岔子，这就已经很足够了。”
萧辰的脑子转的很快，给了夏诚一个还算满意的答复。（脑子转的最快的一次）
而手机那头已经没有了声音，夏诚似乎陷入了思考之中。
在停顿了好一会儿，夏诚才缓缓开口说道。
“你说的对萧辰，我确实不应该考虑那么多的，只要我们家紫瞳跟那个女孩待在一起开心就行了，看着她日子过好，我这个当爹的也就安心了。”
夏诚的笑声中含带着些许释怀的意味，应该是想通了。
“这就对了夏叔，我这边呢还有点忙，就先不聊了，等我回临安市了，咱再好好聚一聚，到时候我给您啊开一坛40年的陈酿粮食酒。”
“好，好啊，你要说这个的话，那我可就好好期待了，到时候，咱一定要不醉不归！”
一提酒，夏诚的兴趣立马就被调动起来了，再次发出了爽朗的笑声，直言下次见面要和萧辰一较高下。
闲聊片刻，萧辰便挂断了电话，将手机丢到了一边，继续开始训练。
一直到了晚上八点多左右，方才停下来，去浴室将一身的汗冲洗干净，然后换一件干净的衣服，坐在休息区的沙发上静静地等待着。
因为这个时候，冉莹都会提着饭盒来给他送饭，两人总会坐下来攀谈一番。
说一说彼此之间的心里话，吃过了饭，萧辰就要简单清理一下地上的垃圾，收拾收拾准备回家了。
第二天清晨，依旧在健身房苦练的萧辰得到了夏诚从临安市那边寄来的，然后由冉莹转交给自己的包裹。
拆开层层包装，展现在他眼前的自然是，那一摞摞用红纸包裹好的符纸。
萧辰小心翼翼地从中取出一摞符纸，拆开红纸仔细查看了一番。
“我去，夏叔的字这么牛逼啊，这简直就是从书上抠下来的，比复印机复印出来的还厉害，这莫不是当世王羲之啊？以后有空了一定让夏叔教教我。”
萧辰伸手摩挲着符纸，嘴里发出连连的感慨，眼神里流露出对夏诚毛笔字功底扎实的佩服。
毛笔字最讲究恒心和耐心，这个萧辰还是很清楚的，所以夏诚能写出这么刚劲有力又富有情感的字，证明他平日里没少费工夫。
“这下符纸有了，只需要静等祭坛造成即可，听冉姐说她还给我在中心公园那修了一个小房子呢，真的好贴心啊。”
他将符纸重新放回了纸箱里面收进了自己的异空间，至于桃木剑，香火，香炉，八卦符这些东西自己的异空间之中是有很多的，不需要去找。
检验完符纸，萧辰拿起手机开始翻看起了日历，按照古籍上的仪式规矩，他需要在一个良辰吉日的七天之前进行斋戒和沐浴。
所以这个日子一定要慎重一些，不能太早，太早的话祭坛的建造完成不了，太晚的话，萧辰又不想耗费那么多时间在这件事情上。
经过多重筛选，以及冉莹提建议从而筛选出来的最佳建议，萧辰将日期设定在了来年的一月上旬。
等自己仪式结束之后，再过一段时间刚好可以和大家一起热热闹闹过个年。
萧辰忍不住翻了翻过去的日历，喃喃自语道。
“时间好快啊，它的影子我都快要抓不住了，这场灾难到底什么时候才能结束呢？快四年了······”
他放下了手机，来到了健身房的窗前，看着窗外依旧飘洒飞扬的皑皑白雪，连声叹息。
可当他回味起这三年来所获取的胜利和成就之时，嘴角又忍不住泛起一抹微笑。
“人生嘛，总是胜利和遗憾并存的，不管外面的世界到底怎么样，至少，我的家人她们生活的很好，这就足够了。”
萧辰在起了雾的玻璃上，用手指写下了八个字。
“云海三年，城泰民安。”