第226 章 痛风
吴清文满含真诚地感慨着，眼中流露出深深的感激之情，“青云啊，叔叔打心底里对你表示万分的谢意。”
听到这话，叶青云连忙摆了摆手，脸上露出一丝无奈又好笑的神情：“您可千万别这么说，叔叔，之前阿姨就已经跟我说过太多感谢的话语了。”
就在这时，紧随其后走进门来的吴海强恰好目睹了眼前这一幕场景，心中不禁泛起一阵小小的醋意。
吴海强快步走到父母面前，故作不满地嘟囔起来：“爸、妈，你们说说看，到底我才是你们亲生的孩子呢，还是叶青云才是你们亲生的？怎么感觉现在他比我这个亲儿子还更受宠似的。”
吴海强话音刚落，一旁的朱若梅顿时忍俊不禁，伸出手轻轻拍了一下儿子的脑袋，笑着嗔怪道：“你这混小子，净在这里胡言乱语些啥！？”
接着，吴清文也附和着妻子的话，一脸严肃地教训起儿子来：“就是嘛，臭小子！你瞧瞧人家青云同学帮了咱们家这么大一个忙，咱们对他好一些，那不是理所当然的事情么？哪能像你这样不知好歹，还吃起醋来了！”
“海强，动作麻溜点！赶紧洗漱完，吃了早饭之后带你的同学出去转转，好好领略一下咱们这儿周边的风光。”
朱若梅朝着吴海强大声喊道。
“好嘞！”吴海强说完话就走进屋里去了。
吴清文对叶青云道：“青云啊，你来我们家可千万别客气，就跟在自己家里一样自在哈，别那么拘谨。”吴清文脸上挂着爽朗的笑容，让人感觉格外亲切。
叶青云微笑着回应道：“叔叔，您都这么说了，那我也就不藏着掖着了。”
说着，他稍稍凑近了一些，继续说道：“叔叔，有些话我不知道该不该讲……”
吴清文大手一挥，笑着鼓励道：“青云，有啥想说的尽管说就是，不用什么顾虑。”
得到许可后的叶青云深吸一口气，鼓起勇气开口道：“叔叔，那我可说啦？其实吧，我觉得您以后还是尽量少喝点酒比较好，特别是啤酒，喝多了恐怕会让身体不好哦。”
吴清文听了这话，脸上的表情瞬间凝固住了，他那原本就不大的眼睛瞪得浑圆，嘴巴张成一个大大的“o”型，仿佛能塞进一颗鸡蛋似的。
过了好一会儿，他才回过神来，满脸惊愕地追问道：“哟呵，青云啊，真没想到你居然还有这本事！难不成你还能瞧出点儿门道来？快给叔好好说道说道，到底是咋回事儿呢？”
一旁的朱若梅听到两人的对话，也急忙凑了过来。她那双明亮的大眼睛里闪烁着好奇的光芒，迫不及待地插话道：“就是呀，青云，你究竟看出啥名堂啦？快跟我们讲讲呗！”
只见青云不慌不忙地回答道：“叔叔，依我看您应该是患上了痛风。”
“你怎么就能这么肯定呢？”吴清文急切地追问。
青云微微一笑，耐心地解释起来：“阿姨，您先看看叔叔的面部，他的脸色是不是略显潮红啊？其实这正是由于体内尿酸代谢失衡所引发的炎症反应在体表的一种外在体现。“
”而且，如果仔细观察的话，您会发现叔叔的关节部位也有一些异样哦。特别是他的大脚趾关节，那可是尤为明显呢！“
”不仅红肿得厉害，就连皮肤表面都紧紧绷起，呈现出一种光亮的色泽，看上去就好像熟透了的番茄一般。而这种红肿现象通常都是痛风急性发作时的典型症状之一。“
”痛风炎症因子刺激、局部充血水肿的典型表现。关节周围的肌肉似乎因疼痛而微微紧张，呈现出不自然的僵硬状态。”
”还有，再看看叔叔的双手，手指关节也有轻微的肿胀迹象，部分关节处还能隐约看到微微隆起的小结节，这可能是尿酸盐结晶在关节周围沉积形成的痛风石初期表现。”
“最后留意一下叔叔的形体，你就会发现叔叔体型较为肥胖，肥胖往往与痛风的发病密切相关，过多的脂肪组织会影响尿酸的代谢。”
“那青云，你叔叔应该怎么注意日常的生活护理。”
“要每天都会保证充足的水分摄入，以此促进尿酸排泄，降低尿酸浓度。饮食方面，更是严格把控。虾、蟹等海鲜都是高嘌呤食物，会增加痛风发作风险。肉类他也会有选择地吃，尽量挑选嘌呤含量低的，且严格控制量。”
“还要坚持规律运动，像慢跑、打太极拳这类活动他都很热衷。运动不仅能增强体质，还能帮助他控制体重，避免因肥胖诱发痛风。”
“作息也要有规律，每天早早入睡，保证充足的睡眠，让身体能有足够时间自我修复和调节。”。
朱若梅一脸担忧地看着叶青云，轻声问道：“你叔叔平时喜欢喝酒，这会不会对他的身体有什么影响啊？”
叶青云皱了皱眉，肯定地点点头说：“那当然有影响啦！像他这种患有痛风的人，是绝对不能喝酒的，尤其是啤酒更是碰都不能碰。”
听到这话，朱若梅眼中闪过一丝疑惑，她好奇地追问道：“青云，为什么你要特别强调不能喝啤酒呀？”
叶青云不紧不慢地解释道：“这其中可是大有学问哦！首先呢，啤酒当中所含有的酒精在人体代谢后会产生一种叫做乳酸的物质。”
“而这种乳酸和我们体内尿酸排泄的时候会相互竞争通道，这样一来就导致尿酸排出量大大减少。”
“其次，啤酒里面还包含着不少的鸟苷酸成分，这些鸟苷酸经过新陈代谢之后又可以转化成为嘌呤。”
“最后一点也是很关键的，虽说每一百度的啤酒里嘌呤的含量看起来并不是特别高，大概也就 79.3mg\/100g 的样子，但问题在于人们喝啤酒往往不会只喝一点点，通常饮用量都会比较大。”
“这么一累加，最终摄入到体内的嘌呤总量可不就多起来了嘛！所以说，对于痛风患者而言，啤酒真的是大忌啊！”
说到这里，叶青云顿了顿，表情严肃地补充道：“而且你知道吗，痛风还有个外号叫做‘死亡之病’呢。要是不好好控制饮食，任由病情发展下去，后果不堪设想啊！”