2014 年 8 月下旬，大理的雨季正浓。一场淅淅沥沥的雨刚歇，天空像被水洗过般澄澈，远处的苍山褪去了云雾的缠绕，露出青灰色的山脊，洱海波光粼粼，倒映着天边刚挂起的彩虹 —— 赤橙黄绿青蓝紫的弧线从洱海东岸跨到西岸，仿佛给这片山水系上了一条七彩丝带。
就在这样诗意的景致里，《奔跑吧兄弟》的录制团队浩浩荡荡进驻大理，队长李文东带着邓朝、陈赤赤、贾兵、徐露、童妃几位常驻嘉宾，刚踏上洱海边的录制场地，就被眼前的美景绊住了脚步。
“哇，刚下完一场雨，空气格外清新，连彩虹都出来了！” 李文东张开双臂深吸一口气，雨水浸润过的空气里混着洱海的水汽和岸边青草的清香，让连日赶路的疲惫瞬间消散。
他话音刚落，围观的观众群里就爆发出一阵欢呼，举着 “邓朝”“陈赤赤” 灯牌的粉丝们纷纷举起手机，镜头齐刷刷对准天边的彩虹，快门声此起彼伏。
负责航拍的老周 —— 剧组里出了名的 “大胡子”，络腮胡几乎遮住了半张脸，常年戴着顶磨白的鸭舌帽，拍起戏来总爱让镜头绕着景儿转，说是学武侠片里 “藏景露境” 的手法 —— 此刻正蹲在地上摆弄无人机。
他粗粝的手指在遥控器上飞快按动，黑色的无人机 “嗡” 地升空，朝着彩虹的方向飞去，镜头在半空绕着彩虹转了三圈，惹得地面上的邓朝拍着大腿笑：“老周，你这‘武侠式航拍’真是刻进 dNA 里了，拍彩虹都得绕三圈！”
老周隔着老远喊回来：“要的就是这意境！等剪出来，保证让观众以为在看武侠大片！”
邓朝收回目光，望着波光粼粼的洱海，语气里满是向往：“这里实在是太漂亮了，青山绿水的，我下次一定要带丽丽来这里旅游，让她也看看这彩虹绕洱海的样子。”
他话音刚落，陈赤赤就凑了过来，故意挑眉逗他：“丽丽？哪个丽丽啊？是我想的那个丽丽吗？”
徐露站在一旁，没反应过来，顺着陈赤赤的话往下接：“丽丽？难道是张果立老师？不对啊，张老师是男的……”
“噗呲 ——” 这话刚出口，邓朝先忍不住笑出了声，接着李文东、贾兵、童妃也跟着笑起来，连围观的观众都捂着嘴乐。
邓朝捂着肚子蹲在地上，笑得上气不接下气：“不行，肚子疼，小露，你怎么能这么害我！张果立老师听了都得过来打你！”
童妃笑着拍了拍徐露的胳膊，帮她解围：“小露，朝哥说的‘丽丽’是孙丽姐，他老婆，你这脑子也太迷糊了。”
徐露这才反应过来，脸颊瞬间红了，捂着嘴不好意思地笑：“噢～我光顾着看彩虹了，脑子没转过来，还以为朝哥在说圈内的前辈呢，原来是孙丽姐啊！”
陈赤赤笑得直揉眼睛：“这个梗，居然还能这么接，我算是服了小露了，以后你就是咱们跑男的‘梗王’预备役！”
贾兵抱着胳膊站在一旁，憨笑着说：“幸好我没插话，不然就错过了这么好笑的事儿，还得被你们笑话。”
李文东看了看手表，抬手示意大家安静：“哈哈，好了好了，别笑了，原归正题，嘉宾已经在后台等很久了，咱们别让人家等急了。来，工作人员，把嘉宾请出来！有请《美人制造》的主演佛系容、罗缙、郭小婷！”
前世的主演还有金事家、袁伞伞，但是李文东不喜欢这两人，所以于妈开这剧的时候，让他不要找这两个人。
随着李文东的话音，场地角落的通道里走出三个人 —— 杨容穿着一条浅蓝色的连衣裙，长发披肩，脸上带着温柔的笑。
罗缙穿了件白色的休闲衬衫，搭配卡其色长裤，显得很绅士；郭小婷扎着高马尾，穿了件粉色的 t 恤，看起来活泼又可爱。三人依次走到跑男成员面前，一一握手打招呼。
邓朝握着杨容的手，笑着说：“容容，久仰大名啊，我可是听说你演技特别好。对了东哥，刚才你喊容容‘佛系容’，这是为啥啊？是有什么典故吗？”
李文东拉过一把椅子让杨容坐下，笑着说：“这可不是我随便喊的，容容的演技确实没话说，但她当年可是错过了好几个大火的机会，说起来都让人可惜。你们知道《像雾像雨又像风》吧？当年那部剧选角的时候，容容可是通过了前几轮面试的，最后一轮却没去，容容，你自己跟大家说说，是什么原因。”
杨容听到这话，先是愣了一下，接着低头笑了起来，脸颊微微泛红：“呃，呵呵，其实也不是什么大事，就是当时我还在中戏上学，专业课的小品作业没写完，怕去面试的时候状态不好，也怕耽误交作业，就没去参加最后一轮面试。”
“啊？” 这话一出，跑男成员们都惊呆了，邓朝瞪大了眼睛：“不是吧容容，就因为作业没写完？那部剧当年播出来后，所有主演都大火了，你这也太可惜了！”
陈赤赤也跟着点头：“是啊，我当年还追过那部剧呢，要是你去演了，说不定现在就是另一番景象了。”
李文东叹了口气，接着说：“这还不算最可惜的，当年《玉观音》那部剧，容容都已经拿到‘安心’那个角色了，最后还是推了。”
“《玉观音》？” 邓朝更惊讶了，下意识地说：“那部剧不是我家的张果立…… 呸呸呸，是我家孙丽主演的吗？容容，你当初为啥要拒绝啊？那可是个好角色啊！”
杨容端起桌上的水杯喝了一口，轻声说：“当时觉得北京太远了，我在魔都，不想来回折腾，就把角色推了。现在想想，确实有点可惜，但当时也没多想。”
“啊～” 众人又一次发出惊叹，贾兵皱着眉说：“换做是我，就算再远再累，也得去啊，这么好的机会可遇不可求。”
徐露坐在杨容旁边，拍了拍她的手安慰道：“虽然错过了那些机会，但现在你也发展得很好啊，《美人制造》这部剧肯定能让你再次大火的！”
杨容笑着点点头：“谢谢小露，其实我现在也觉得挺好的，错过的就错过了，重要的是把握好现在的机会。而且现在回想起来，当年的决定虽然有点冲动，但也是当时最真实的想法，不后悔。”