黄帝有一天突然心血来潮，对岐伯说：“嘿，岐伯老兄，我一直对手心主之筋这事儿挺好奇的，你给我讲讲呗！”岐伯一听，就知道黄帝这又是想探寻中医的奥秘了，于是慢悠悠地开口：“这事儿啊，说简单也简单，说复杂也复杂。手心主之筋，它可是个神奇的存在，咱们得从头说起。”
岐伯清了清嗓子，继续说道：“这手心主之筋啊，它起源于咱们的中指。你想啊，中指在手指里头那可是c位出道，不偏不倚，正好在中间。这手心主之筋就从这儿开始，跟太阴之筋手拉手，一起往上走。”
黄帝一听，眼睛一亮：“哦？这么说来，它们俩是好朋友，形影不离的那种？”
岐伯笑了笑：“对，你可以这么理解。它们一路并肩作战，结到了肘内廉。肘内廉啊，就是咱们肘窝的内侧，那儿可是个藏龙卧虎的地方，好多经络都经过那儿。”
黄帝点了点头：“嗯，我知道那儿，每次按一按都挺舒服的。”
岐伯接着说：“然后它们继续往上走，上了臂阴，就是咱们手臂的内侧。接着又结到了腋下，然后从腋下开始分散，前后挟胁，就像是给咱们身体两侧装了两个隐形的翅膀。”
黄帝一听，哈哈大笑：“这比喻够生动形象！那它们这样走来走去，万一出了啥问题咋办？”
岐伯叹了口气：“问题嘛，总是难免的。要是这手心主之筋出了问题，那它所经过的地方，就会出现支转筋的症状。支转筋啊，就是筋肉拘挛、转筋的意思。而且，还会感觉前胸痛，呼吸也困难，就像是胸口压了块大石头，喘不过气来。”
黄帝一听，脸色都变了：“这么严重？那咋办？”
岐伯笑了笑：“别急，咱们有针灸疗法。对于这种病啊，咱们得用燔针劫刺。燔针呢，就是烧热了的针；劫刺呢，就是迅速刺入，不留情面。以知为数，就是以患者感到针感为度；以痛为输，就是哪儿痛就刺哪儿。”
黄帝一听，松了口气：“还好还好，有你这老中医在，我这心里就踏实多了。”
岐伯接着说：“不过啊，这病还有个名字，叫孟冬痹。为啥叫孟冬痹呢？因为孟冬是冬季的开始，寒气渐重。这手心主之筋要是受寒了，就容易出问题。所以啊，咱们平时得注意保暖，别让身体受了寒。”
黄帝听了，连连点头：“对对对，保暖很重要。那岐伯老兄，你刚才说的那些穴位，能不能再给我详细讲讲？我这人对穴位可是情有独钟。”
岐伯笑了笑：“行啊，那我就给你讲讲。不过啊，我得先声明，这穴位可不是闹着玩的，得认真听。”
黄帝正色道：“放心吧，我肯定认真听。”
岐伯开始详细讲解：“先说第一个穴位，中冲穴。它就在咱们中指的末端，指甲根靠下的地方。这中冲穴啊，可是心包经的井穴，能清心泻热、开窍醒神。要是你平时感觉心烦意乱、头晕目眩的，可以按一按这个穴位，立马就能感觉神清气爽。”
黄帝一听，眼睛又亮了：“这么神奇？那我得试试。”
岐伯接着说：“第二个穴位，劳宫穴。它就在咱们手掌心的位置，握拳的时候，中指指尖所指的地方就是。这劳宫穴啊，可是心包经的荥穴，能清心火、安神志。你要是晚上睡不着觉、失眠多梦啥的，可以按一按这个穴位，保证你能一觉到天亮。”
黄帝一听，笑得合不拢嘴：“哈哈，这下我可不怕失眠了。”
岐伯又说：“第三个穴位，大陵穴。它在咱们手掌跟儿腕横纹的中点处，两筋之间。这大陵穴啊，可是心包经的输穴、原穴，能清心安神、和胃宽胸。你要是感觉心慌心悸、胸闷气短的，可以按一按这个穴位，立马就能感觉胸口舒畅多了。”
黄帝一听，连连点头：“不错不错，这穴位真管用。”
岐伯继续讲解：“第四个穴位，间使穴。它在咱们前臂掌侧，腕横纹上三寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。这间使穴啊，可是心包经的经穴，能宽胸理气、和胃降逆。你要是感觉胃痛胃胀、恶心呕吐啥的，可以按一按这个穴位，保证你能感觉胃里头舒服多了。”
黄帝一听，眼睛又亮了：“这穴位还能治胃病？真是太神奇了。”
岐伯笑了笑：“神奇的地方还多着呢。第五个穴位，曲泽穴。它在咱们肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。这曲泽穴啊，可是心包经的合穴，能清心泻火、凉血止血。你要是感觉心里烦躁、口渴咽干啥的，可以按一按这个穴位，立马就能感觉心里头凉快多了。”
黄帝一听，笑得前仰后合：“哈哈，这穴位简直就是我的救星啊。”
岐伯又说：“第六个穴位，天池穴。它在咱们胸部乳头外侧一寸的地方，第四肋间隙中。这天池穴啊，可是心包经的募穴，能宽胸理气、活血通络。你要是感觉乳房胀痛、乳腺增生啥的，可以按一按这个穴位，保证你能感觉乳房里头轻松多了。”
黄帝一听，瞪大了眼睛：“这穴位还能治乳腺增生？真是太不可思议了。”
岐伯点了点头：“不可思议的事儿还多着呢。不过啊，我得提醒你一句，这些穴位虽然神奇，但也不能乱按。你得根据自己的身体状况和症状来选择合适的穴位进行按摩或针灸。”
黄帝一听，连连点头：“对对对，你说得对。我得记住这句话，不能乱来。”
岐伯笑了笑：“行了，穴位的事儿就说到这儿吧。你要是还有啥想问的，尽管说。”
黄帝想了想：“嗯……岐伯啊，你说这针灸疗法是不是得找专业的医生来操作啊？”
岐伯点了点头：“那是当然。针灸疗法可不是闹着玩的，得找专业的医生来操作。他们懂得针灸的原理和技巧，能够根据患者的身体状况和症状来选择合适的穴位和针灸方法。所以啊，你要是想尝试针灸疗法的话，一定得去找专业的医生。”
黄帝一听，连连点头：“好好好，我记住了。谢谢你啊岐伯，今天给我讲了这么多。”
岐伯笑了笑：“不客气。咱们中医嘛，就是得互相学习、互相交流。你要是还有啥想问的，随时来找我。”
黄帝有一天突发奇想，他捋了捋自己的长胡子，慢悠悠地问岐伯：“岐伯啊，我这心里头有个事儿老琢磨不透，你能不能给我讲讲那手太阴之筋的奥秘啊？”岐伯一听，嘿，这可是个大学问，于是清了清嗓子，开始娓娓道来。
岐伯说：“咱们这手太阴之筋啊，它可有意思了！它就像一条隐形的小蛇，悄悄地在咱们身体里游走。它起点嘛，就在咱们小指的里侧，就是靠近手掌心的那一面。你可别小看这个地方，它可是手太阴之筋的起点哦！然后啊，这条小蛇就顺着手指往上爬，爬到了一个叫‘锐骨’的地方。锐骨啊，就是咱们现在说的少商穴附近，那儿骨头尖尖的，像是小蛇的第一个歇脚点。”
黄帝一听，眼睛一亮：“哦？少商穴？我听说那可是个宝贝穴位啊！”岐伯点点头：“没错，少商穴是肺经的井穴，能清热利咽、醒脑开窍。你要是嗓子疼、咳嗽啥的，揉揉它，保证你舒服多了！”
接着，岐伯继续说：“咱们这小蛇歇够了，就继续往上爬。它沿着手臂内侧，一直爬到了肘关节的内侧，那儿有个穴位叫尺泽穴。尺泽穴啊，就像是手臂上的一片小湖泊，能润燥养肺、调理气血。你要是觉得皮肤干燥、气血不足啥的，按按它，保证你气血通顺，皮肤水嫩嫩的！”
黄帝听了哈哈大笑：“你这比喻可真形象啊！那接下来呢？”岐伯也笑了：“接下来啊，咱们的小蛇就更厉害了！它顺着肘关节往上爬，一直爬到了腋窝那儿，跟咱们的心包经来了个交叉握手。然后啊，它又夹着咱们的乳房内侧，继续往上爬，最后结在了咱们的胸口。这一路上啊，它可是经过了好多穴位呢！”
黄帝好奇地问：“都有哪些穴位啊？快给我说说！”岐伯掰着手指头数：“有孔最穴、列缺穴、太渊穴……哎呀，多了去了！这些穴位啊，都是肺经上的宝贝，能调理肺气、止咳平喘、通经活络。你要是觉得呼吸不畅、咳嗽痰多啥的，揉揉它们，保证你呼吸顺畅、精神抖擞！”
黄帝一听，眼睛都亮了：“这么说来，这手太阴之筋还真是个宝贝啊！那它要是出了问题，会怎么样呢？”岐伯叹了口气：“唉，要是它出了问题啊，那可就麻烦了！它会让人觉得心里头急得慌，就像是心里头有一团火在烧。而且啊，还会影响到咱们的胃，让咱们得上一种叫‘伏梁’的病。这病啊，就像是胃里头有个硬邦邦的大梁子，让人吃不下饭、睡不着觉。”
黄帝一听，眉头就皱起来了：“那可怎么办啊？有没有办法治啊？”岐伯点点头：“当然有办法治了！咱们可以用燔针劫刺的方法。燔针啊，就是烧热了的针；劫刺呢，就是快速地刺入穴位。咱们只要找到那些疼痛的地方，用燔针劫刺一下，就能让疼痛消失得无影无踪了！”
黄帝一听，眼睛又亮了：“这么神奇啊！那都有哪些穴位需要刺呢？”岐伯笑了笑：“这个嘛，就得看具体情况了。不过啊，一般来说，咱们可以先从那些疼痛最明显的地方开始刺。刺的时候啊，你得注意数数，看看刺了多少下才觉得疼痛减轻了。还有啊，你得记住那些疼痛的地方，以后要是再疼了，就可以直接刺那些地方了。”
黄帝听了连连点头：“好主意！好主意！那要是这病拖得太久了，变成了伏梁唾血脓的怎么办呢？”岐伯叹了口气：“唉，要是变成了那样啊，那就难治了。因为这种病啊，就像是咱们身体里头的一颗毒瘤，已经深深地扎根在咱们的身体里了。要想拔掉它啊，可得费一番大功夫呢！”
黄帝一听，脸色就沉下来了：“这么说来，咱们还是得早点预防、早点治疗啊！”岐伯点点头：“没错！咱们平时啊，就得多揉揉那些肺经上的穴位，调理调理肺气、通通经络。这样啊，咱们的手太阴之筋就能一直健健康康的，咱们的身体也就能一直棒棒的啦！”
说到这儿啊，咱们得插一嘴了。这手太阴之筋啊，其实就是咱们中医里说的肺经的一部分。肺经啊，它可是咱们身体里的一条重要经络，跟咱们的呼吸、免疫、皮肤都有很大的关系呢！所以啊，咱们平时啊，真得好好保养保养它。
那咱们接下来啊，就详细说说那些肺经上的穴位吧！咱们刚才已经提到了少商穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、太渊穴了。咱们就先从少商穴开始吧！
少商穴啊，它就在咱们大拇指的指甲根那儿，靠近外侧的一点点。你可别小看这个地方啊！它可是肺经的井穴呢！井穴啊，就像是经络的源头一样，能清热利咽、醒脑开窍。你要是觉得嗓子疼、咳嗽啥的，赶紧揉揉它！保证你揉完之后啊，嗓子就不疼了、咳嗽也少了！
然后啊，咱们再说说尺泽穴。尺泽穴啊，它在咱们肘关节的内侧，有个大筋儿，大筋儿的内侧就是它了。这个地方啊，就像是手臂上的一片小湖泊一样，能润燥养肺、调理气血。你要是觉得皮肤干燥啊、气血不足啥的，赶紧按按它！保证你按完之后啊，皮肤就变得水嫩嫩的了、气血也变得通顺多了！
接下来啊，咱们说说孔最穴。孔最穴啊，它在咱们前臂的内侧，腕横纹上七寸的地方。这个地方啊，可是个止咳平喘的好穴位呢！你要是觉得咳嗽痰多、气喘啥的，赶紧揉揉它！保证你揉完之后啊，咳嗽就少了、气喘也平了！
然后啊，咱们再说说列缺穴。列缺穴啊，它在咱们前臂的桡侧缘，腕横纹上1.5寸的地方。这个地方啊，可是个通经活络的好穴位呢！你要是觉得手臂酸痛、手指麻木啥的，赶紧按按它！保证你按完之后啊，手臂就不酸了、手指也不麻了！
最后啊，咱们说说太渊穴。太渊穴啊，它在咱们腕掌侧横纹桡侧的地方，桡动脉搏动处就是它了。这个地方啊，可是个调理肺气、益气养血的好穴位呢！你要是觉得呼吸不畅、气短啥的，赶紧揉揉它！保证你揉完之后啊，呼吸就变得顺畅多了、气色也变得好多了！