小苗见她们很快就喝完了粥，最后就加入了一些冷水。
此刻浴桶内的温度就非常合适。
重曼只穿贴身小衣坐进了浴桶，感受到皮肤有一点点刺痛。
“还行，现在还不是很痛，有点刺刺的…”
重犁也丢开外袍，翻了进去。
动作麻溜的逗笑了重曼，“就这么坚持到没有刺痛感就可以了，师兄说，可能需要半天。”
重犁嗯了一声，表示知道了，然后递给重曼一壶灵泉水，“渴了就喝点，喝上一壶，肯定有利炼体。”
重曼不客气的收下了，最近她也有努力修炼的！一定要早日筑基！！！
身上的痛感越来越强，重曼让她埋下去一些，别脑袋没弄上药…
重犁……
“阿姐，脸不会泡黑吧？”
“不可能黑的！师兄说皮肤还会变好咧！”
“好吧。”重犁翻了翻空间，塑料吸管她不敢往外取，小竹管子还是能找到几根的。
递了一根给重曼，自己咬住一头埋进水里。
重曼……
好吧，确实可以…
撇撇嘴，含住吸管，也埋了进去。
中途，重曼觉得水温降低的时候，就伸手吸收火灵子，给两人的药水加热。
重犁觉得阿姐手法还挺娴熟的…
密密麻麻的刺痛感，进入骨髓，超疼的…
重犁忍耐住，没有破口大骂…
这叫一点点刺痛感？？
重犁觉得自己浑身骨头都被打碎，她冒出头，看看阿姐怎样了…
阿姐也痛的只打颤，还好还好，不是自己有问题。
身体痛的不由自主的抽动起来，这还是基础！！
想到这，重犁继续埋进水里。
重曼也疼的坐直了身体，见自家小妹还在水中坚持，于是也潜了下去。
总不能比妹妹差劲太多吧。
就在她快要受不了的时候，身体传来一阵温暖的感觉。
服下去的丹药终于产生作用了，差点她就要放弃了。
身上瞬间暖洋洋的，疼痛感消散了些许，又能坚持一会了。
就这么在快要不行了，又恢复一些，又忍耐不住了，继续恢复了一些…
两个多时辰过去，重犁终于伸出了手。
浴桶里的药水清澈了许多，已经不是黑色了，呈浅灰色…
就跟好久没洗澡，泡出来的感觉一样。
确认浑身骨头都不疼之后，重犁看了下自家阿姐的浴桶，里头的水跟自己浴桶中的差不多，相信她也快结束了。
果然，过了一会，重曼喘着粗气抬起了头。
见重犁微笑看着她，“小犁已经结束了？什么时候的事？”自己最后只顾着抵抗疼痛，根本没有跟别人交流的余力。
连水温她都放弃提高了，她是真的筋疲力尽。
重犁从浴桶中起身，灵气一甩，甩干身体，换起了衣服，“我也是刚刚坐起来，我察觉到不疼了，觉得应该是炼体结束，就看见阿姐你也好了。”
重曼也起身，火灵气一扫，小衣瞬间干了。
“真疼啊，小犁你没事吧？”
重犁点头肯定，“确实超级疼，还好有服用丹药，不然肯定过不了。”
重曼也有同样的想法，老祖宗说配套服用果然不会坑她们。
“炼体成功了，我去练一套剑，看看效果！”
重曼见自家小妹蹦跳着出门了，自己则开始收拾浴桶。
哎呀，好费劲！
重曼的力气不大，只能一桶桶水往外搬，小苗修炼去了，还没有回来。
倒完两桶，重曼瞅见小犁的天雷剑法确实强了不少。
麻溜的将浴桶的水全倒了，又将浴桶搬出来刷了两遍。
等重犁愉快的练完一整套，确认自己的实力增长许多后，抬眸就发现重曼正在往回搬浴桶。
“阿姐，这个浴桶，你放着就行…”
重曼摆了摆手，“很快就好。”
等她将浴桶放回之前的位置，擦了下额头的汗。
她尝试过了，自己可以搬动半浴桶水，确实比之前强了一些。
具体强了多少，她不确定，但之前她肯定搬不动半浴桶的水就是了。
重曼出了房门，擦了擦额角的汗，“炼体一次后，需要休养半年，才能够进行下一次的炼体。”
重犁点了点头，她的书上也写了这个。
“希望半年后，我能够突破筑基，这样我们就能一起炼体了。”
重犁笑了起来，“好的，阿姐，可以自然是最好，要是没有成功，也没关系，我也可以多等一会。”
重曼扬起了嘴角，“我觉得，我应该能行！等我回去就开启疯狂修炼模式。”
重犁点头肯定她的话，“疯狂修炼模式的话，应该能成功。”
重曼笑出声，然后拿出手机，询问云笛长老视频的事。
重犁给她展示了一下，艾美新的视频编辑功能。
重曼对自家妹子举一反三的能力相当震惊。
“这样做不好吗？”
“好！”重曼立刻肯定的回答，“这视频是制作的太好了，我才询问你的。”
然后就将她设想的那种，多方位多角度的设计，或者长镜头有人操控镜头的运镜等想法说了。
总得来说，就是想让重犁搞点技术流的小视频，给现在那些普通视频一些视觉震撼。
重犁点点头，“可以，我知道了，有空就弄。”
重曼满足了，有了重犁的保证，事情就解决大半了。
她怕重犁不能理解自己的意思，还给留下了几个分镜头的操作稿。
难度不是很大，选择的是，重犁拿手的剑术。
也就是让重犁耍剑耍的又帅又好看呗。
这个她跟艾美都在行。
“等我哪天去训练场练习的时候，拍好了给你检查。”
重曼满意的回去了。
她对重犁的剑法是非常满意的，配合闪闪的电流，跟加了特效一样，绝对非常好看。
艾美也看见了重曼的要求，对于着名编导艾美来说，真的是小菜一碟。
很快就给她安排。
第二日快旭日东升的时候，两人晨练就移动到了训练场。
重犁放松心态，开始练剑。
艾美快速拍摄，各个角度，力求完美。
重犁从天蒙蒙亮，开始练到太阳升起。
艾美迅速给她剪辑拼接，镜头丝滑转化，四周的电流噼里啪啦，映照在重犁可爱却坚定的小脸上。
一套下来，帅气可爱，帅翻全场，艾美满意点头，给自己留了一份后，传送给了重曼。