天才小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

洗漱好下楼,周婶在厨房做早饭,见她这么早下来,眼里不乏意外。

唐晚凝:“早,周婶。”

周婶看她一身穿着,“早,你这是……要锻炼?”

“嗯,”唐晚凝伸展伸展胳膊,“小胳膊小腿不受力,我准备加强一下体能训练。”

说完她蹭的一下脸红,说的这么详细干嘛?

周婶笑的很隐晦,“你们年轻人一天电子设备不离手,又总熬夜,是该锻炼锻炼。”

“嗯,”唐晚凝挠挠头,笑呵呵的转身去健身房。

男人已经在运动,见她进来下了跑步机,点开移动智能屏,是基础的瑜伽拉伸课程。

“先热热身。”

“哦,”唐晚凝脱了鞋子,换上一双松软的袜子,踩在上面,跟着屏幕做。

雷东霆:“身体放松,动作要到位。”

“嗯,好。”

唐晚凝身体柔韧还可以,只是坚持不住。

譬如‘金鸡独立’最多二十秒。

雷东霆微不可察叹口气,“这叫身体素质很好?”

唐晚凝揉揉肩,“还行吧。”

“我奶奶都能坚持一分钟,”雷东霆眼里不乏鄙视。

“奶奶,这么厉害呢。”

雷东霆瞥她一眼,走过去调智慧屏,专项基础动作训练。

雷东霆给她选的是深蹲。

唐晚凝不解,“为什么要选这个?”

“深蹲,锻炼腰腹力量。”

“为什么是要锻炼腰腹力量?”

唐晚凝问出口自己就立刻找到答案,迅速逃开他的视线,“那个,我知道了,你不用说。”

“知道了?”雷东霆不疾不徐的动唇,“那你说说,看看跟我想的一不一样?”

男人音色平淡,再自然不过。

唐晚凝着实佩服他这一点,私密性的话题永远说的这么坦荡。

她不接话,自己去点了屏幕播放键。

哼,以后看谁厉害!

她骨子里事事不服输的劲儿冒出来,与他目光相接也不躲,坦坦荡荡在他面前做着深蹲动作。

但,只做了一个,就目光发虚。

脑袋里的画面不堪入目,她立即停下,不想做了。

雷东霆嘴角噙笑,脱掉鞋子走去她身后,“别停,继续。”

男人声音从头上窜进她的耳廓,一侧头皮酥麻,撇头,触碰到他眸底的暗色,心跳空了半拍。

“你站我身后干嘛?”

“陪你一起。”

“陪我……一起?”唐晚凝眉目撑开,眼神质疑。

这个要怎么一起?

雷东霆看她红透的耳根,嘴角笑意明显加大。

他将手掌安放在她的小腹,“双手掐腰,双腿蹲下去。”

唐晚凝身体本能的听从指令。

男人同时双腿站与她的外侧,与她同样蹲下。

雷东霆:“屁股翘起来。”

她照做。

看她动作到位,“就按这个标准来,做十五个。”

“……哦,好。”

一起一落,两人同频。

男人的手,始终放在她的小腹。

唐晚凝透过前面镜子看到两人姿势。

中间虽留有缝隙,但怎么看怎么别扭。

男人运动穿的短衣短袖,薄薄布料下,随着身体用力而勾勒出明显的肌肉线条。

偶尔还会深呼吸。

唐晚凝看的脸热,听的耳痒。

做十五个深蹲并不轻松,她大概做第十个的时候,已经没力。

好在雷东霆在她身后,一只手辅助她的臀部,慢慢施力,帮她站起来。

雷东霆:“坚持一下,还有三个。”

唐晚凝也不想放弃,最后在他的帮衬下完成。

做完她整个人半瘫在瑜伽垫上,“深蹲这么累人吗?”

雷东霆给她拿来干净毛巾,擦拭掉她鬓角的细汗,“这就累了?”

“有点。”

雷东霆看眼时间,“那今天就到这儿,休息一下,吃完早饭出门。”

“好。”

“记得明天也要练,不然腿会疼。”

“啊?明天还要?”

男人重叹一声,曲指刮了刮她的鼻尖,“要锻炼,身体素质要提上来,做爱、生宝宝都是废体力的活,不能贪懒不动。”

“谁……要生宝宝?”唐晚凝羞红脸,不去看他。

还有那个,非要说的这么直白吗!

看她反应,雷东霆蓦地笑了,“每次看家庭群名都会幻想一下我们的宝宝,怎么,不想给我生?”

“我?”

唐晚凝实在是不知道怎么好好的一个晨练,竟讨论上宝宝的话题。

她低声说道:“没……不想。”

“嗯,想就好。”

男人笑了,是由内而外的感到开心。

他的小女人不回避这个问题,看来他可以稳稳的准备下一步了。

他起身,拉着她的手腕,将人半抱起来,“走走,不然腿软。”

“嗯,”唐晚凝缓缓站起身,看到一旁小柜子上电话闪烁,拿起来看。

“奶奶在群里发消息,说后天聚餐,你看到了吗?”

天才小说推荐阅读:快穿吾本为后饥荒年,我用超市娇养百万大军火影:我春野樱会算命!天之湮那些未被讲述的故事王爷太妖孽:腹黑世子妃重生穿越,渣男放养改造法医毒妃凤爷,您家小龙鲛又带崽出逃了失忆后我发现自己在柯学世界维京:北欧悍妇盛宠之嫡女医妃猎户家的神医小娘子倾世女帝万万岁七零年代疯批夫妇霸道的幸福给到她病态!疯批!s级们都爱观察员女配被赶出豪门,反手砸超级加辈爱上野玫瑰青丘天狐守护我的终极林家女海贼之破晓航迹夺骄宠,皇兄他心怀不轨执念之权谋与邪炁我最终在僵约里成为大BOSS星穹铁道,开局直砸饮月君双绝皇后清妍传四合院:开局被饿死,全院去打靶寻仙长春宫她总调戏我一些关于渡魂的诡异传说七零,柜姐的阔太路走窄了孙大小姐不好惹穿越符文之地找老婆80小夫妻:你上大学,我摆摊从回94年代快穿:重开后和阴暗疯批HE了恋爱至上:我靠恋爱系统刷钱!四季无常驭灵女盗偷窥发现高冷校草的另一面小故事的开始恶魂觉醒后,全宗门哭着求我原谅锦上添香撞鬼实录之灵异科穿书七十年代之我以我手绣我心自带空间,修仙大佬只会种田韩娱:从女团出道开始霸榜热搜快穿之我的复仇计划
天才小说搜藏榜:情陷女上司渣夫软饭硬吃,那就送他去归西末法我混成了茅山老祖黑化鸣人的演技派人生我竟是异界的大反派?征服王:塔尔塔洛斯嫡姐逼我做侧房,重生二嫁上龙床穿书七零,小作精嫁给男主他叔啦中元纪一个逗逼的成长历程贵族学院,少爷们吻了上来元素光魔法师重生末日后小撩精每天都在要贴贴重生之双面厨娘遇冷面秦王魔头郡主的摆烂日常工厂通古代,我暴富养出千古一帝血色京都坠入仙道从乱葬岗爬出,我嘎嘎杀疯了美强惨上神:娇妻大我两万岁B城爱情霸总前妻带球跑失败了梵极魔尊乱刀砍死!重生回宫嫁首辅,夫家悔哭了综影视景甜甜的穿越之旅侠岚:开局废物的我居然是双属性诸天抽奖:从一人开始光之国盘点之你那眼泪算什么1995,我终结乔丹兽世豆芽菜又强抢兽夫啦!天才的吃瓜修仙日常半个纸人也能干翻全场星辰之约:时光之舟的冒险糖炒年糕大叔溺宠小可怜妃来居上七零,我在城里吃瓜看戏一家三口带厨房穿越六零年代杂言诗集疯批霸总读我心后,被他按墙索吻苍碧大陆诡秘怪谈帝姬她又要暴走了第一邪师归港有雨八零沪市:和冷面军爷的风月官司神秘总裁的心尖宠末世何惧,看我浪翻全球娘要摆烂,娃却要改命精灵世界的德鲁伊一个书名咱这么难搞
天才小说最新小说:幽冥往事仙逆重生:大小姐,她是天道化身我南极仙翁,法则证道又香又软谁不爱仙中枯骨阴间软饭不好吃穿越琼明,仙子请卸甲!1986:学霸的黄金年代神秘消失的天才少女穿成农家独苗,我科举兴家涅盘回归:九幽邪王妃红楼梦之王熙凤想要幸福咒回:恶女今天也在玩弄术师的心修仙睡觉喂鼠鼠入宫后,若曦被康熙独宠后宫恶毒后妈带娃随军,大院都沸腾了四合院:开局冒领易忠海工资快穿之种田生娃揽月摘花末世女穿书:拒绝炮灰人设快穿:渣男扮演系统气运诸天从四合院开始欺我孤女?摄政王撑腰炸全家娇软恶雌集邮上瘾,众兽夫急争宠穿成兽世小人鱼,吃吃逛逛撩兽夫作精公主甜又软,清冷权臣真香了不是恶毒NPC吗?怎么这么乖?神豪系统:BKing的自我修养港综之一个大佬的诞生我正在古墓现场直播失踪十年后,大小姐回来了爆裂飞车:我的飞车是神兽天师大佬在恋综用玄学震撼全世界马甲一出,前夫全家追悔莫及港片综界:开局觉醒双系统春夜失陷原神:提瓦特小店主玄门小师妹开播!全网打赏过亿斩神:缨子,你这是要谋杀亲夫啊净界:君主崩铁:开局让翡翠抱憾终生高加林的逆袭之路余氏纨绔公子我的性转修仙之旅,果然有问题!懵了,傅总前妻偷偷给他生个崽终极修美之我只为你心动重回八零:手撕知青后,嫁给糙汉当富婆窃天之贼,吃我一斧上界团宠今天也在下界还情债民间道士之长生有道听说疯批美人又在装柔弱